Diþlerinizde hasara neden olan 9 yaygýn besin
Hepimiz beyaz ve saðlýklý bir gülüþ isteriz ve onu elde etmek için elimizden geleni yaparýz. Saðlýklý ve masum görünen ve diþlerimize ciddi zarar veren en yaygýn besinleri açýklýyoruz.
http://icube.milliyet.com.tr/GaleriH...n-9974210.Jpeg Patlamýþ mýsýr Patlamýþ mýsýrsýz bir sinema düþünülemez. Bir kova patlamýþ mýsýrda patlamayan taneler mutlaka kalýr ve bu patlamayan taneleri çiðnemek diþlerinize zarar verir. Özellikle zayýf diþlerin aþýnmasýna neden olur. Domates Turunçgiller gibi domateslerde asidiktir. Bu sadece taze domates için deðil ayný zamanda domates soslarý içinde geçerlidir. Domatesin içindeki asit diþlerde hassasiyete neden olur. Patates Ýçinde niþasta oraný yüksek olan besinler diþ aralarýna girip burada donarak diþ taþýna neden olur. Ayrýca niþasta aðýz içindeki tükürük ile karýþýnca þekere döner bu da çürüklere neden olabilir. Cipsler Cipsler aðýzda bulunan tükürük sývýsýyla etkileþime geçtiðinde glikoza dönüþen bir tür karbonhidrattýr. Ortaya çýkan bu glikoz diþlerde çürümeye neden olur. Ayrýca cipsler aðýz içerisinde plak oluþumuna neden olur. Sakýz çiðnemek Þekersiz sakýzýn diþ saðlýðýna bir tehdidi yoktur diye düþünülür. Bununla birlikte diþ saðlýðýna en büyük tehdit þeker deðil, sakýzýn diþ taþý ve aðýz içi dolgularýna yýkýcý etkisidir. Ayrýca sakýz çiðnemek aðýzda tükürük üretimini arttýrýr bu da aðýz içi alkaliliði artýrarak dolgu ve mine erozyonuna yol açar. Çay Herkes çayýn kafein içerdiðini bilir. Fakat çay kafeinden çok flor içerir. Flor diþler için iyi gibi görünse de fazlasý diþ yapýsýna zarar verir. Diþ saðlýðýný korumak için günde 4 bardak çaydan fazlasýný içmemekte yarar var. Beyaz þarap Beyaz þarap tutkunlarý sevdikleri içki ile saðlýklý enamel tabakasý arasýnda bir seçim yapmak zorunda. Diþ hassasiyetinden kaçýnmak istiyorsanýz ikinci seçenek sizin için mantýklý görünüyor. Yabanmersini Yabanmersini diþ yapýsýna zarar vermese de diþlere mavi rengini verebilir. Tabii ki çok sýk yabanmersini yemiyorsanýz böyle bir sýkýntý söz konusu deðildir. Kýrmýzý þarap Kýrmýzý þarap diþ saðlýðýnýzý etkilememesine raðmen diþlerinizde renk deðiþimini tetikler. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 11:39 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.