#1
|
|||
|
|||
E ile kavga etmek kilo aldryor
Einizle tartmak sadece ruhunuzu yormuyor ayn zamanda kilo almanza da neden oluyor. Evliliinde srekli tartan ve yksek sesle konuan iftlerin ylda yaklak 5,5 kilo ald ortaya kt. Gemite depresyon geirmi ve eiyle tartmak konusunda fazla hassas olan iftlerin bu durumdan daha fazla etkilendii ve daha az kalori yakt ortaya kt. Ayrca bu iftlerde inslin seviyesi daha yksek oluyor ve bu da vcutta daha fazla ya depolanmasna, trigliseridlerinin yksek olmasna neden oluyor. Ohio Eyalet niversitesinden aratrmay yrten ekibin banda bulunan Kiecold-Glaser bu aratrmann ruhsal rahatszlklarn tedavisinin nemine dikkat ektiini belirtti. Bu yeni alma daha nce yaplan baka bir almay daha destekliyor. Daha nce yaplm aratrmalara gre stresli kadnlar gnde 100 kalori daha az yakyor. te yandan ele tartmann kalbi de kt etkiledii biliniyor. |
Seenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |