Eski Eþ Nasýl Unutulur?
http://cdn.nasilkolay.com/static/FSK...ur_646x340.jpg
Ayrýlýk süreci bazen uzun sürebilir bazen de sanýldýðýndan kýsa olabilir. Bu sizin nasýl bir insan olduðunuza ve iliþkinin ne kadar ciddi olduðuna göre deðiþir. Bu süreci mümkün olduðunca dayanýlabilir hale getirecek bir kaç tavsiyemiz var. - Arkadaþlarýnýzla konuþun.
- Eski eþiniz ya da sevgilinizle her þeyi açýklýða kavuþturun. Eðer para, varlýklar vs. gibi herhangi bir konuda bir sorun varsa bunu çözüme kavuþturun.
- Dikkatinizi daðýtýn. Filmler, gezip görmek, açýk hava etkinlikleri, oyunlar ve iyi bir kitap size seçenekler sunabilir.
- Yeni bir hobi bulun ya da bir kursa katýlýn.
- Egzersiz yapýn, aklýnýzý yeni bir þeye yönlendirin, maratona hazýrlanmak, teniste daha iyi olmak ya da karýn bölgenizi çalýþtýrmak gibi.
- Sýký çalýþýn. Ýþ mükemmel bir dikkat daðýtýcý olabilir, özellikle bir þeyleri baþardýðýnýzý hissettiðinizde.
- Kendinizi þýmartýn. Çikolata, masaj, cilt bakýmý, alýþveriþ cümbüþleri gibi iyi hissetmenizi saðlayan þeyleri yapýn.
|