|
Erkeklere Yarayan Baharatlar, Binbir eit
http://cdn.psikolojiportali.com/wp-c...pg&w=392&h=250
Binbir eit baharatn iinde bazlar erkek sal iin n plana kyor. te o baharatlar Yeditepe niversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzman Zehra Akren, yemeklerimizi tatlandrmak iin kullandmz baharatlarn ayn zamanda hastalklara kar bir elektrik sprgesi vazifesi stlendiini sylyor. Parkinsona kar: Safran Safrann parlak krmz-turuncu rengi krosetin isimli doal bir asitten geliyor. Aratrmalar bu maddenin Parkinson gibi nrolojik bozukluklar nleyebileceini gsteriyor. Tavuklarnz kzartrken kullanabileceiniz safran, ayn zamanda ierdii bal aromasyla da farkl bir lezzet. Unutkanlar iin: Zerdeal Zerdealn iindeki kurkumin beyinde biriken ve Alzehimera neden olan amiloid plaklar engelliyor. Kurkumin en iyi piirilerek emiliyor. orba, sos ve et suyunuza ekleyebileceiniz zerdealn tad biraz sert, o yzden kk dozlarda kullanmakta yarar var. Antioksidan kayna: Kimyon Bu tohumlarn sadece yarm ay kanda yarm kase doranm domatesteki ve orta boy bir havutaki kadar antioksidan bulunuyor. Bu ak kahve-koyu sar renkteki baharatn kullanm alan ise ac-tatl biber tad verebileceiniz orba ve soslar. Toksinlere kar: Kakule Bu baharatn her birinin bamsz tatlar iin ok fazla eidi bulunuyor. Fakat hepsinin ortak noktas yksek miktarda antioksidan iermesi. Ayn zamanda hcreleri toksinlere kar koruyan gl-tasyon seviyesinin normale getirilmesine de yardmc oluyor. aynza ekleyebilirsiniz. Potasyum iin: Rezene Kan basncn drmek iin potasyum alm yapmak, tuz veya sodyum almn azaltmak kadar nemlidir. Rezene bu adan mucize bir bitkidir. Ananas kadar potasyuma sahip olan taze rezeneyi sinslerinizi aacak bir ay hazrlamak iin kullanabilirsiniz. Pankreas kanserine kar: Kini Kini bitkisinden elde edilen tohumlar, pankreas kanserli hcrelerin geliimini engellemeye yardmc olan kaempferol ya ierir. Yemeklerinize limon aromas verir. |
| Tm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanm. uanki Zaman: 06:28 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.