|
En etkili grip ilacý
http://iblog.milliyet.com.tr/imgroot...-3-4-755dd.jpg Havalarýn soðuduðu bu günlerde hem içinizi ýsýtacak hem de baðýþýklýk sisteminizi güçlendirecek bir bitki olan kuþburnu ülkemizde sýklýkla yetiþtirilen gýda sektöründen ilaç sektörüne kadar birçok alanda kullanýlmaktadýr. *Kuþburnu C vitamini deposudur, portakal, limon, mandalinadan daha fazla C vitamini içerir. Kýþ aylarýnda sýklýkla karþýlaþtýðýmýz grip hastalýðýný önlemede ise etkisi büyük. *B vitaminlerinden zengindir, enerji metabolizmasýnda, hücre yenilenmesinde, sinir sisteminde, büyüme ve geliþmede faydalýdýr. *Kemik yapýsýný güçlendiren ve kanýn pýhtýlaþmasýný düzenleyen K vitamini içerir. *Demirden zengindir, yine büyüme ve geliþme için önemli, kansýzlýk gidericidir. *Baðýþýklýk sistemini güçlendiren ayrýca saç ve göz saðlýðý için gerekli olan çinko içerir. *Kansere karþý korur, kaný temizler, yaralarý hýzlý iyileþtirir. *Bioflavonoidlerden zengindir, fitoöstrojen içerir bayanlarda menopoz döneminde sýcak basmalarýna karþý faydalýdýr. *Yaþlýlarda halsizlik ve yorgunluða karþý önleyicidir. *Dolaþým sistemini hýzlandýrarak selülit oluþumunu önler. *Sigara ve alkolün zararlý etkilerine karþý koruyucudur. *Kabýzlýk problemine karþý düzenli tüketildiðinde faydalý olabilmektedir. *Doðal idrar söktürücüdür, ödem sorununu giderir.Diyetisyen Özlem Sert Aydýn *Barsak parazitlerini düþürür. Birçok saðlýk probleminde faydasý olan kuþburnu meyvesinin hem çayýný hem de marmeladýný tüketebiliriz; günde 2 fincan kuþburnu çayý ve 1 yemek kaþýðý marmeladý saðlýklý beslenme planýnýzýn bir parçasý olmalýdýr. Diyetisyen Özlem Sert Aydýn |
| Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 07:33 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.