Portakalın hamilelere faydaları

- İçerdiği antioksidanlar hem annenin hem de bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir.


Arterit ve eklem rahatsızlıklara karşı antienflamatuvar özellik gösterir. Bu hastalıklar hamilelikte en yaygın görülen sorunlar arasındadır.


- Portakaldaki potasyum hamilelikte yüksek tansiyon riskini azaltır.
- Lifli bir meyve olan portakal mide yanmasına karşı etkilidir.


- İdrardaki pH seviyesini ve sitrik asit boşaltımını arttırdığından böbrek taşı oluşumunu engeller.


Ülsere karşı etkilidir.


- Portakal ciddi miktarda folik asit ihtiva eder. Bu sayede bebeğin sinir sitemi gelişimini destekler.


- Portakal suyu içmenin doğumu kolaylaştırdığına dair araştırma sonuçları bulunmaktadır.