http://saglikveyasamdergisi.com.tr/w...mek-icin-0.jpg


Kış mevsimi ‘kuru cilt’ zamanıdır. Hava sıcaklığıyla birlikte azalan nem oranı cildinizde ‘kurumaya ve kaşınmaya’ neden olabilir. Eğer bu sorunları yaşamadan kış mevsiminin tadını çıkarmak istiyorsanız işte size ‘kurtarıcı ipuçları':
1. Ilık suyla banyo yapın
Dışarıdaki soğuk havadan sonra evinizde sıcak bir duş almayı hayal etmeniz çok doğal; ancak bu cildiniz için zararlı. Sıcak su cildinizdeki nemi çekeceğinden cildiniz kurur. Bunun yerine ılık suyla ya da daha kısa süreli banyo yapmayı tercih edin. Uzmanlar duşların en fazla on ila on beş dakikayla sınırlı tutulmasını tavsiye ediyor.
2. Yumuşak sabun kullanın
Antibakteriyel ya da deodorantlı sabunlardan kaçının. Yüzünüzü bilinenin aksine sabahları yıkamayın. Gece yıkamanız cildinizi kirlerden arındırarak temizlenmesini sağlamanız için yeterlidir.
3. Nemlendiriciyi ıslakken uygulayın
Hem elleriniz hem de yüzünüz için nemlendiriciyi ıslak kullanmak gerekir. Böylece nemlendirici ciltte daha fazla tutulur. Elleriniz kışın çok fazla kuruyorsa lavabonun yanında nemlendirici krem bulundurarak her yıkamanın ardından uygulayın.
4. Dışarıda cildinizi koruyun
Kışın soğuk havaya maruz kalan cilt zarar görür, bu nedenle mümkün olduğunca fazla örtünün. Eldiven, şal ve şapkalar sizi sıcak tutarak cildinizi soğuk havanın olumsuz etkisinden koruyacaktır. Ayrıca cildinizin kışın da güneşin zararlı etkilerine maruz kaldığını unutmayın. Dudak koruyucunuz koruma faktörlü olsun ve bol bol sürün.