Eğer cildinizde kırışıklıklar başladıysa bu kırışıklıkları azaltmaya, durdurmaya ve cildinizi daha pürüzsüz yapmaya yönelik muhtemelen çeşitli yöntemler uygulamışsınızdır. Fakat bazen sizin aklınıza gelmeyebilecek basit, etkili ve bir o kadar da ilginç yöntemler bu konuda size yardımcı olabilir. Onlar ne mi? İşte o yöntemler:

Sırt üstü uyuyun. Yüz bölgesindeki kırışıklıklar oldukça dikkat çekicidir ve bu sizde bir hayli stres oluşturabilir. Yüzünüzdeki kırışıklıların oluşmasında uyuma pozisyonunuzun da etkili olduğunu biliyor muydunuz? İster inanın ister inanmayın ama yüz üstü veya yan uyku pozisyonları yüzünüzde kırışıklıklara neden olabileceği gibi mevcut kırışıklıkları daha da artırabilmektedir. Bu nedenle uyurken sırt üstü uyku pozisyonunu deneyin.

Somon balığı gibi balıklardan tüketin. Somon balığı gibi soğuk su balıkları harika birer protein kaynağıdırlar. Cildinizin daha pürüzsüz görünmesinde size yardımcı olurlar. Ayrıca mükemmel bir omega 3 kaynağıdırlar. Omega yağ asitleri cildi besler ve daha dolgun tutar. Cilt daha genç görünür. Böylelikle cildinizdeki kırışıklıkları önlediği gibi var olan kırışıklıkları da azaltır.

Güneşli havalarda mutlaka güneş gözlüğü kullanın. Güneş gözlükleri olmadan güneşli havalarda sık sık gözlerinizi kısarsınız. Bu da göz çevrenizde kırışıklıklara neden olur. Bunun önlemek veya var olan göz çevresi kırışıklıklarını azaltmak için mutlaka güneşli havalarda güneş gözlüğü takın. Ayrıca bir şeyler okurken okuma gözlüğü takıyor musunuz? Bunu da ihmal etmeyin ve gözlerinizi ve cildinizi fazla zorlamayın. Okuma gözlükleri olmadan gözlerinizi kısarak okumaya çalışmanız göz çevresi kırışıklarını artırır.

Alfa hidroksi asit içeren cilt ürünleri kullanın. Alfa hidroksi asitler itteki ölü hücreleri atarak yenilenmesini sağlar, gözenekleri küçültür, kırışıklıkları azaltır. Özellikle göz çevresindeki kırışıklıklarda etkilidirler. Alfa hidroksi asit ciltte kolajen üretimine de yardımcı olabilir.

Yüzünüzü çok sık yıkamayın. Yüzünüzü çok sık yıkmanız bu bölgedeki cildinizin nem düzeyini azaltır ve kurutur. Bu da yüzünüzde kırışıklara neden olabileceği gibi mevcut kırışıklılarınızı artırır. Yüzünüzü yıkarken eğer sabun kullanacaksanız nemlendirici içeren sabun kullanın. Ya da bunun yerine nemlendirici etkili bir jel veya krem yüz temizleyici kullanın.

C vitamini içeren cilt ürünlerini kullanın. Yapılan araştırmalara göre C vitamini içeren kremler ciltte kolajen üretimini artırmaktadır. Güneşin ultraviyole ışınlarına karşı cildi korumaktadır. Bu da ciltte koyu lekeleri azaltmakta, cilt tonunu korumakta ve ciltteki kızarıklığı azaltmaktadır. C vitamini içeren ürünleri ciltte kırışıklıkları hafifletmede de yardımcı olmaktadır.

Cilt bakımınız için soya kullanın. Bunu soya desteği olarak alabileceğiniz gibi cildinize direkt de uygulayabileceğiniz bir ürün de alabilirsiniz. Soya cildi kurumakta ve cildin görünümünü geliştirmektedir. Güneşin zararlı etkilerine karşı soya iyi bir koruyucudur. Cildin yapısını geliştirir ve ciltte sıkılaşma sağlar.