30’lu yaþlarda cilt bakýmý
http://www.kozmy.com/wp-content/uploads/cilt-bakim1.jpg Cildimize bakmak her yaþta önemli ancak vücudun deðiþim gösterdiði 30’lu yaþlarda cilt bakýmý daha da bir önem kazanýyor. 20’li yaþlarda hormonal sebeplerden ötürü yaðlanan cildimiz, 30’lu yaþlarda kuruma problemiyle karþýlaþýr. Kuruyan ciltlere gerekli bakým yapýlmadýðýnda ise kýrýþýklýk ve sarkmalar ortaya çýkar. Bu nedenle bu yaþlarda cildin nem ihtiyacýnýn karþýlanmasý çok önemli. 30’lu yaþlara kadar hücre yenilenmesi aktif bir þekilde devam ederken, 30 ve üzeri yaþlarda bu durum deðiþerek daha yavaþlar ve cildin formunu kaybetmesi kolaylaþýr. Saðlýklý bir cilt için beslenme, uyku düzenine dikkat etmek ve bol bol su içerek cildin nem kazanmasý saðlanmalýdýr. Sigara, aþýrý alkol ve kafein tüketimi cildi olumsuz yönde etkileyeceði gibi erken yaþlanmanýza yol açacaktýr. 30’lu yaþlarda cilt bakýmý nasýl olmalý? • Cildinizi nemlendirmeye özen gösterin. Kurumaya baþlayan cildinize düzenli olarak nem takviyesi yapýn. Özellikle yaþlanmayý önleyen ve antioksidan özelliðine sahip cilt bakým ürünlerini kullanýn. • Bunun yaný sýra hücre yenileyen, cildi canlandýran serumlar uygulayýn. Cildinizin ihtiyacýna uygun düzenli bir bakým ritüeli oluþturun. Nemlendirici ve canlandýrýcý maskelerle cildinizi genç tutun. • Erken yaþlarda girdiðiniz solaryum ve fazla maruz kaldýðýnýz güneþ 30’lu yaþlarda cilt lekelerinin öne çýkmasýna sebep olacaktýr. Bu nedenle erken yaþlarda güneþ koruyucu krem kullanmanýzda fayda var. • Belirgin lekeleriniz varsa onlarý meyve asidi içeren bakým ürünleri ve profesyonel peeling uygulamalarýyla giderebilirsiniz. • Cildinizin saðlýklý ve genç görünmesi için antioksidan bakýmýndan zengin olan yeþil çay için. 30’lu yaþlarda saðlýklý, canlý ve genç bir cilde sahip olmak için yaptýðýnýz bakýmlar kadar beslenmenize de dikkat etmeniz gerekli. Bol bol su içerek cildinize nem kazandýrýn ve cildinize düzenli bakým yaparak dýþ etkenlere karþý koruyun. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 09:19 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.