Saðlýklý eller için 10 önemli püf nokta
http://www.meleklermekani.com/wp-con...-puf-nokta.jpg Cilt bakýmý sadece yüze uygulanan bakým maskeleriyle sýnýrlý deðildir. Vücudumuzun en çok zarar gören ve yýpranan organý ellerimizin de bakýmýna dikkat etmeli, uzmanlarýn önerilerini düzenli olarak uygulamalýyýz. 1. Kurutmayan Temizleyiciler Kullanýn Ellerinizi kurutmayan temizleyici kullanýmýna önem verin. Her el yýkama sonrasý ellerinizin nem kaybettiðini unutmayýn. 2. Ilýk Suyla Yýkayýn Ellerin ýlýk suyla, cildi kurutmayan sabunlarla yýkanmasýna dikkat edilmelidir. 3. Kýsa Banyo Yapýn Banyo süreleri kýsa tutulmalýdýr. Uzun süren banyolar, derinin daha fazla nem kaybetmesine neden olur. 4. Nemsiz Býrakmayýn Nemlendirici kullanmaya önem gösterin; ellerinizi sýk sýk nemlendirin. 5. Zeytinyaðý ve E Vitamini Shea yaðý, gliserin, zeytinyaðý ve vitamin E içeren nemlendiriciler el saðlýðý için faydalýdýr. 6. Mutfakta Mutlaka Eldiven Mutfakta sebze ve meyve doðrarken eldiven giyilmesine özen gösterilmelidir. 7. Soðuktan Koruyun Soðuk havalarda dýþarý çýkarken korunmak amacýyla mutlaka ellerin eldivenle korunmasýna dikkat edilmelidir. 8. Tahriþ Olmasýn Deriyi tahriþ edici maddelerle (mesleki ajanlar, kimyasallar) temas etmeden önce mutlaka eldiven kullanýn. Eldiven kullanarak ellerinizin zarar görmesini engelleyin. 9. Kremlerle Bariyer Kurun Özellikle tahriþ edici maddelerle temasýn fazla olduðu durumlarda bariyer kremler yararlýdýr. Bariyer kremler; derinin üst tabakasýnda katman oluþturur ve nemlendirici özelliðinin yanýnda üst tabakada bariyer oluþturma özelliðinden dolayý kimyasallarýn içeriye girmesini engellerler. 10. Güneþ Kremi Þart Ellerinizin yaþlanmasýný engellemek istiyorsanýz, yüze uygulanan güneþ koruyucularý ellerinize de uygulayýn. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 08:35 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.