Gullbabici - Hayata Dair Herey  
  #1  
Alt 11-29-2014, 05:35 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Cilt dostu kabak

Uzman Diyetisyen Pnar Kural En, kaban birok soruna iyi geldiini belirtti.






Diyetisyen Pnar Kural En konu hakknda bilgiler verdi.

Her yerde yetiebilen ve her mevsim bulunabilecek olan kabak, B1 ve C vitaminleri,potasyum ve fosfor mineralleri asndan zengin bir besindir.eriinde bitkisel protein, niasta ve inko mevcuttur.Ayrca lif ynnden de ba tac bir besindir. Besin deerinin kaybolmamas iin kaba buharda piirmek daha dorudur. Kabak, i olarak rendelenip salatalara da katlabilir.


Kabak,sofralardan eksik edilmeyecek kadar deerli bir besindir.Sindirimi olduka kolay ve hafif bir sebze olmas nedeniyle Diyet yapanlarn mutlaka listelerinde olmas gerekir.1 fincan kabakta 20 kalori vardr.Bir ok kanser trne yakalanma riskini de azaltr.zellikle akcier kanseri,yemek borusu,grtlak,mide,mesane ve prostat kanserlerine kar koruyucudur.eriindeki bol lif sayesinde kabzlk problemini giderir.drar sktrr ve bbrek/mesane iltihaplarna iyi gelir.Basur ve prostat ikayetlerini en aza indirir.Kan ekeri ve yksek tansiyonu drmeye yardmcdr.Sinirleri yattrr ve kan yapar.Kabakta bulunan C,E ve A vitaminleri de cildi temizler.Kabak ayrca krklara kar da mcadele etmenize yardmc bir besindir.
Alnt ile Cevapla
Yeni Konu a  Cevapla

Seenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kzlay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keiren escort Escort ankara Sincan escort bayan ankaya escort bayan Anadolu Yakas Escort Kartal escort Kurtky escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazl porno ili escort istanbul escort mecidiyeky escort beikta escort taksim escort fndkzade escort apa escort fatih escort topkap escort escort ili escort bayan bayrampaa escort merter escort escort mecidiyeky bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazl porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giri Casibom Yeni Giri Onwin Onwin giri

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108