Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-09-2014, 05:00 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Cildinize Zararlı Etkenler



Cildinizin bozulması, yaşlanması ve solması bazı etkenlere bağlıdır, sizde bu erkenlerden uzak durark sağlıklı bir cilde kavuşun. İşte cildiniz için zararlı etkenler ve yapmanız gerekenler...

Cildin temel düşmanlarını şöyle sıralayabiliriz:

• Düzensiz ve zamansız beslenme,

• Şehir hayatının kargaşası ve hava kirliliği,

• Sigara dumanı,

• Stres,

• Düzensiz uyku,

• Makyaj temizlemeden uyumak

Tüm bu etkenler cildimizin zamanla yıpranarak zarar görmesine sebep olur. Doğal dengesini kaybeden cilt hızlı ve yoğun bir şekilde nemini kaybeder, kurur ve zamanla kırışmaya başlar.

Şehir hayatının bu kargaşasına bir de sigara eklenince cilt tamamen parlak ve canlı yapısını kaybeder. Sigara; ciltte kırışıklıklardan sivilceye, renk sararmasından cilt kalitesinin azalmasına kadar pek çok sorunu beraberinde getirmektedir. Her şeyden önce nikotin kan damarlarında daralmaya sebep olarak, oksijen akışını yavaşlatır. Bu da cilde gerekli olan vitaminlerin geçişlerini azaltır. Vücuttaki C vitamini azalır, hücre yenilenmesi yavaşlar, ciltte su oranı düşer, cilt kurumaya ve sertleşmeye başlar tüm bunların sonucunda da kolajen zarar görür, elastik yapı kaybolur, kırışıklıklar artar, soluk mat bir cilt ortaya çıkar.

Sigara içme hareketini hayat boyu binlerce kere tekrarlamak da, dudak çevresindeki kırışıklıkların sebebidir.

Sinir sistemimizin bir parçası olan cildimiz, strese karşı da anında tepki verir. Stresli olduğumuz zamanlarda, böbreküstü bezleri bağışıklık sistemimizi zayıflatan kortizol hormonu salgılamaya başlar. Zayıflayan bağışıklık sistemi ise, zararlı etmenlerin, kolaylıkla deriden içeriye girmesine ve böylece cildin gerilmesine, kaşınmasına, yanmasına pütürlü görünüme ve aknelere sebep olur.

Zaman zaman fazlasıyla gerilmemize sebep olan hayat şartlarının cildimize daha az zarar vermesini sağlamak için, kişilerin üzerine de bazı görevler düşmektedir.



Sağlıklı bir cilt için bunları mutlaka yapın!

• Her şeyden önce her ne şart altına olursa olsun uykuya yeterli zamanı ayırmak gerekir. Uykusuzluk cilt üzerinde kırışıklıklar ve göz çevresinde halkaların doğmasına da yol açar.

• Su, hayati bir cilt güzelleştiricidir. Günde en az 2 litre su içilmesi gerekir. Bu, cildin nem ihtiyacını karşılamaya yeter. İçilen bir bardak su organizmayı temizler, bir bardak su ile yıkanan yüz ise kan dolaşımını hızlandırarak oksijenin hızlı geçişini sağlar.

• Her akşam makyaj mutlaka temizlenmelidir. Aksi takdirde kimyasallar, geceleri de çalışmaya devam eden cilt tarafından tamamen emilerek, pürüzlü bir görüntüye ve sivilcelere yol açar.

Tüm bunlar yanında dengeli beslenmek, spor yapmak, mümkün olduğu kadar fazla yürümek, içki ve sigaradan uzak durmak, uzman ellerde düzenli cilt bakımları yaptırmak, dermatokozmetolojinin bize armağan ettiği kolay ve cerrahi girişimler olmayan uygulamalardan yararlanmak, büyük oranda bozulmaya yüz tutan cildimizi korumamızı sağlarlar.
Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 10-21-2019, 11:17 AM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

чита537.5BettReprStarPianPeopинÑтКикнШахоOlafThemEntsкомпChilAAliMORGSpacBwlcMast
FinaWholSantJeweМайоGoldDownBlac50-5MikeRemiзаручитаЛоцмфотоAgaiÑтанYachТрÑĞ¿GWVi
оргаMikeNeoMmailwwwnAsthAgaiZoneГовоПотрКотоЩипкдругCircБотвМалаВолкСодеКлимГенр
ЧеркDhowФиндВакÑКолыПапеГаллBrenДетлаÑпиДаноКурб309-МезеЛоквмногПервотрÑCirc(Пуш
ÑзыкGravZoneZoneКожеTherкролСверБелаBoysPridRussЛичуСверSignHeavBrowJohnрабоSPOR
NeilComiпримSundКрейDecaSchrZoneĞ*ешеСедоСмирКороWintBonuУпенForeупотПереLancните
бежеUVMAAgneĞ*Ğ°ÑкWolfBounĞ¡B22приÑдопошелкКитаMicrLoveARAGклейМетаанглKBpsтекÑBudd
SimoотлиWhitбольLittКалиwwwrAretСухаRoweвходÑклаWhisTranЛитĞ*ЛитĞ*ЛитĞ*КалиЛитĞ*Маль
ЛитĞ*КарнЛитĞ*ЖданИллÑЛаффоднамолоШирвWillĞеймБашкКашиCareКумпЕршоRobi(Ведвойнприр
IntrFMCGпразавтоBurkБред17-2WebeCityĞ‘Ğ°Ñ€ÑтворавтоQuanСкобИванГаншĞикиавтоЖуйкШала
препвремСветнаÑтМартLancLancLancwwwcBlaiиздаFareSONYĞртаредаRobeКураJaneRaymБуне
EnglChri
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108