|
Zeki olmas iin ocuuma ne yedirmeliyim?
http://cdn.psikolojiportali.com/wp-c...pg&w=392&h=250
Gebeliin son ay ile doumdan sonra 2 yana kadar beynin geliimini tamamlad belirtilerek, bu dnemde beyin geliimini destekleyen beslenmenin son derece nemli olduu vurguland. Hacettepe niversitesi retim yesi Prof. Dr. Banu Anlar, fazla glikoz almnn zekay etkilemediini, az kalori almnn faydal olduunu belirterek, beyin geliiminde deniz rnleri ve ceviz gibi gdalarda bulunan Omega3 ve Omega6 yalarnn ok nemli olduunu syledi. Hacettepe niversitesi Tp Fakltesi Pediatrik Nroloji Blm retim yesi Prof. Dr. Banu Anlar, Ondokuz Mays niversitesince (OM) dzenlenen Beslenme ve Beyin konulu konferansta, beslenmenin beyin geliimi zerindeki etkilerini anlatt. Beynin geliiminde, genetiksel ve evresel faktrlerin nemli olduunu ifade eden Anlar, bir dier nemli faktrn de beslenme olduunu syledi. Annelerin en sk sorduu sorunun, ocuumun zeki olmas iin ona ne yedirmeliyim olduunu ifade eden Anlar, unlar kaydetti: Bebein zekasn etkileyen birok faktr var. Bunlarn banda genetik geliyor. Annenin zekasn deitiremeyeceimize gre, kontrol edebileceimiz faktr olan beslenmeye dikkat etmeliyiz. Gebeliin son ay ile doumdan sonra 2 yana kadar beyin geliimini tamamlad iin bu dnemde beyin geliimini destekleyen beslenmeye son derece nem vermeliyiz. Anlar, fazla glikoz almnn zekay etkilemediini, az kalori almnn faydal olduunu belirterek, beyin geliiminde deniz rnleri ve ceviz gibi gdalarda bulunan Omega3 ve Omega6 yalarnn ok nemli olduunu syledi. Mineral eksiklii ve fazlalnn da zararl olduunu belirten Anlar, demirin nemine deinerek demir eksikliinde ciddi sorunlar yaanacan kaydetti. Anlar, yaplan aratrmalarn kanda kurunun yksek olmasnn zeka dzeyini drdne dikkati ekerek, kandaki kurun deerlerinin takip edilmesi gerektiini szlerine ekledi. |
| Tm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanm. uanki Zaman: 04:46 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.