Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 03-24-2017, 08:25 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Şeyda Coşkun diyeti 3. gün

Şeyda Coşkun diyetinde üçüncü gün listesiyle devam ediyoruz. Bugün, vücutta biriken zehir, ödem ve toksinleri atmaya yardımcı ve kısa sürede kilo vermenizi sağlayacak alkali beslenme uygulaması var.

Şeyda Coşkun diyetinde üçüncü gün listesiyle devam ediyoruz. Bugün, vücutta biriken zehir, ödem ve toksinleri atmaya yardımcı ve kısa sürede kilo vermenizi sağlayacak alkali beslenme uygulaması var. Lütfen, “diyete başlıyorum” demeden önce size en yakın sağlık kuruluşuna gidip kan değerlerinizi ölçtürüp genel sağlık kontrollerinizi yaptırın. Şimdi hazırsanız, Şeyda Coşkun diyetinde üçüncü gün listesine geçiyoruz.
Uyanır uyanmaz bir bardak zencefilli ve limonlu su
Kahvaltı
Detoks içeceği
Ara öğün
2 bardak karbonatlı su
Öğle
Detoks çorbası
Ara öğün
1 adet küçük boy muz ve yarım greyfurtu mutfak robotundan geçirip püre haline getirip yiyin.
Akşam
1 kâse arınma çorbası
Ara öğün
1 adet küçük boy muz ve yarım greyfurtu mutfak robotundan geçirip püre haline getirip yiyin.
1 fincan zencefil çayı için.

Saba Tümer de Şeyda Coşkun’la zayıfladı.
Önemli bilgi: Alkali detoks, böbrek yetmezliği olan hastalarda doktor gözetiminde uygulanmalıdır. Önceden kalp hastalığı bulunanlar ve vücutlarındaki potasyum seviyesini etkileyecek ilaç kullananlar mutlaka doktoruna danışmalıdır.
10 gün boyunca sürecek diyet listesini uygularken ve diyet yaparken mutlaka dikkat etmeniz gereken noktalar var;
Günde 1 saat yürüyüş yapmalısınız.
İçebildiğiniz kadar bol su için.
Ayrıca, vücutta ödeme neden olan aşağıdaki yiyecek ve içeceklerden kesinlikle uzak durun!
Bira, siyah çay, kahve, meyve suyu, kırmızı et, likör, sardalye konservesi, ton balığı konservesi, yapay tatlandırıcılar, turşu, hazır soslar, şekerli gıdalar, kızartmalar, kahvaltı gevrekleri, inek sütü, mısır şekeri.
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108