D vitamini kilo verdiriyor mu?
Obezite ve fazla kiloya bal hastalklarn giderek yaygnlamas, kilo vermeyi kolaylatran zmlere ynelik arayn younlamasna neden oluyor. Her gn yeni bir bitki, besin ya da bir madde kilo vermeyi kolaylatrp kolaylatrmadna dair bir aratrmaya konu oluyor. D vitamini de bunlardan biri. Pekiyi, aratrmalar ne diyor? D vitamini kilo verdiriyor mu; yoksa bu sadece bir sylenti mi?
D vitamini vcudumuzun retebildii bir vitamin eidi. Ama vcudumuzun D vitamini retebilmek iin yeterli miktarda gne na ihtiyac var. Hatta yeteri kadar gne alnmadnda D vitaminini besinler yoluyla almak olduka zorlayor. Vcut ilevleri asndan ok nemli olan D vitamini, kemik geliiminden ya metabolizmasna kadar ok farkl olaylarda grev alyor.
|
03-22-2017, 07:57 PM
Hybrid-eklinde