Gullbabici - Hayata Dair Herey  
  #1  
Alt 02-05-2015, 07:40 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Diyetinize yardmc meyve; Muz








Muz kokusu itah bastrr

ikagolu aratrmaclar tarafndan yaplan deneylerde baz gdalarn kokularnn al bastrc zellii olduu kefedildi. rnein muz kokusu beyindeki itahla ilgili blgeyi kandryor ve tok hissetmenizi salyor.
Muz atletik performans arttrr

Olimpiyat sporcularnn muza dknlnn sebebi bu olsa gerek! Aratrmaclar bisiklet kullanrken her 15 dakikada bir tketilen yarm muzun sporcu iecekleriyle ayn enerjiyi verdiini ortaya kard.
Diyet dostu bir meyvedir

Orta boy bir muz sadece 110 kalori ,30 gram karbonhidrat ve 3 gram lif ierir. Bu sebeple daha uzun sre tok kalmanzda etkilidir ve diyet yapanlar tarafndan da gnl rahatlyla tketilebilir.
C vitamini takviyesi salar

C vitamini denildiinde akla portakal ve mandalina gelebilir, ancak muz da bol miktarda C vitamini ierir. Bir muz gnlk C vitamini ihtiyacnzn %15'ini karlar. C vitamini yenilenmenizi salar.
B6 asndan zengindir

Bir muz gnlk B6 vitamini ihtiyacnzn %20'sini karlar. B6 vitamini salkl hcrelerin retilmesi iin nemlidir.
Alnt ile Cevapla
Yeni Konu a  Cevapla

Seenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kzlay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keiren escort Escort ankara Sincan escort bayan ankaya escort bayan Anadolu Yakas Escort Kartal escort Kurtky escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazl porno ili escort istanbul escort mecidiyeky escort beikta escort taksim escort fndkzade escort apa escort fatih escort topkap escort escort ili escort bayan bayrampaa escort merter escort escort mecidiyeky bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazl porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giri Casibom Yeni Giri Onwin Onwin giri

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108