Emzirmeyi seçmek, bebeğinizin hayatına en iyi şekilde başlaması için atacağınız ilk adım olacaktır.
Emzirme en eski ve kadim besleme şekli olup, bebeğiniz için türüne özel, vücudunuz tarafından bebeğinizin ihtiyacına göre kalitesi ve miktarı ayarlanabilen,onun sağlığını ve büyümesini garanti eden en özel besindir. Emzirmenin ilk günleri zor gibi görünse de hamilelik döneminde bilgilenmek, sabır göstermek, inanç, istek ile bebeğin ve annenin birlikte öğrenecekleri bir süreçtir. Unutmayın ki bebeğiniz ve siz emzirme işinde ustalaştığınızda ve süt akışınız rahatlayıp göğüslerinizde ki süt çeşmeleri açıldığında emzirmeyi seçmiş olmaktan büyük keyif ve mutluluk duyacaksınız.
Göğüsleriniz…Kadınlar hamile olduklarını çoğu kez göğüs dokusunda ki değişimden hissederler. Hormonlar göğüslerinizi beslemeye hazırladığından, göğüs dokusunda ki süt üreten birimlerin faaliyetini başlattıkları için hacım artışı, dolgunluk ve hassasiyet, hatta ağrı dahi oluşabilir.Göğüs ucu ve etrafındaki renkli kısım(areola) koyulaşırken üzerinde toplu iğne başı veya biraz daha büyük yeni oluşumlar ortaya çıkar; bunlar doğal yağ maddeleri salgılayarak göğüs ucu dokunuzun yumuşak kalmasını sağlar ve bebek doğduğu zaman da salgıladıkları koku,bebeğin emme arzusunu arttırır. Emzirme başlangıcında dikkat etmeniz gerekenler ve göğüs ucu hazırlığı da önemlidir. Özellikle doğumun ardından bebekle ( engel yaratacak durumlar yok ise, solunum yetmezliği, canlandırma uygulamaları gibi durumlar…) hemen kucaklaşmanız, ten tene temas, bebeğin emme içgüdüsünü ve refleksini uyaracak, yarı oturur yatar pozisyonda, bebeğin göğse yakın olması bebeğin memeyi kendi çabası ile bulup göğsün üzerine çıkarak meme ucunu doğru şekilde yakalamasını sağlayacaktır. Bu ilk kucaklaşma ve bebeğin göğsünüzle buluşması sonrasında, bazı bebekler emme işini bilerek doğarlar ve emme arzuları çok yüksek olur, sizin desteğinizi almadan memeyi kapar ve istekle emerler. Çoğu bebek ise göğüs ucunu yalar, biraz emer, durur ve sonra tekrar arar emer yine durur, bu durum ilk saatler hatta ilk birkaç günün emme özelliğidir. Ancak gelecek günler de giderek bebeğinizin emmesi güçlenecek, emme arzusu artacak, sabırla ve beraberce emme ve emzirme sanatını öğreneceksiniz.
Bazı kadınlarda göğüs ucu düz veya içe dönük durumdadır, bu doğum sonrası bebeğin uygun şekilde kavramasını zorlaştırır, bu durum dokuda zedelenme, ağrı ve bebeğin aç kalmasına yol açabilir. Göğüs ucu kasını uzatmak için uygulama yapmaya hamilelik döneminde başlamalısınız. Baş ve işaret parmağınızı areolanın kenarlarına yerleştirerek, göğsünüzü avuç içine almayın, parmaklarınızı geriye doğru (göğüs duvarına doğru) itin ve nazikçe göğüs ucunu uyarın, parmak uçlarınızla uca yıldız ve dairevi uyarılar vererek çıkmasını sağlayın ve göğüs ucu kapağı kullanın.
Sevgiler, Ayşe Öner