#1
|
|||
|
|||
Bitki ve baharatlarn faydalar nedir
Baharatlar ve otlar hem salnz, hem gzelliiniz iin ok faydaldr. Ary azaltr, kolesterol drmeye yardmc olur. Etlerde ve soslarda kullanlabilir. Meksika yemekleriyle harika olur. Yksek lif ieriiyle kolesterole yardmc olur. Anti-bakteriyal zellii vardr. Meksika ve talyan yemeklerine koyabilir, orba ve makarnalarda kullanabilirsiniz. C vitamini ve dier antioksidanlar asndan zengindir. Kan basncn dzenler. Tavuk, biftek, yumurtada kullanabilirsiniz. Domatesli soslara ok yakr. K vitamini ile ykldr. Kuzu, biftek, pirzola, sebze yemeklerinde kullanabilirsiniz. Anti-flamatuar zellii vardr ve vcudun bakterilerle mcadelesine yardmc olur. Tavuk, hindi, domatesli rnler, taze meyvelerle kullanabilirsiniz. Vcuda demir ve kalsiyum verir. Somon balnda, salatalarda, sebzelerle kullanabilirsiniz. Kan akmna ve sindirime yardmc olur. Kuzu eti, tavuk ve balkta deneyin. Ayrca domates ve spanakla ok yakr. Kolesterol dengeler, kalp ve damar yollarndaki damarlar rahatlatr. Bakterilerle savar. ekeri dengeler. Pimi havu, ay, stl tatllar ve taze meyveyle ok yakr. |
Seenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |