Daha Zeki Olmak Ýstemez Misiniz?
Daha zeki olmak ve beyninizi daha performanslý kullanmak zor deðil! Alman Focus Dergisi, düþünce gücünü geliþtirmenin yollarýný açýkladý. Ýþte herkesin basitçe uygulayabileceði ipuçlarý: * Sabahlarý gözleriniz kapalý duþ alýn. Lifinizi, sabununuzu, þampuanýnýzý el yordamýyla bulun. Böylece dokunma duyunuz geliþir. * Sað elini kullananlar sol, sol elini kullananlar sað elle diþ fýrçalamayý, saç taramayý denesin. Beynin farklý bölgeleri uyarýlmýþ olur. * Ýþe giderken farklý yollardan gitmeye çalýþýn. Böylece beyninizi otomatik pilot sisteminden çýkarýrsýnýz. * Aracýnýza bindiðinizde gözlerinizi kapatýn. Kontaðýn, sileceklerin, radyonun, el freninin yerlerini düþüncelerinizi yoðunlaþtýrarak bulun. * Ýþlerinizi farklý bir sýrayla yapýn. Her gün gördüðünüz ancak üzerinde düþünmediðiniz eþyalarýn yerlerini deðiþtirin. * Çalýþma masanýzda aramalý objeler olsun. Taze ve hoþ kokular yeni düþünce çaðrýþýmlarýný beraberinde getirir. * Öðle yemeðine her zaman ayný saatte çýkmayýn. Bir saat önce ya da sonra çýkarak rutinden kurtulun. Hatta saatinizi farklý kolunuza takýn. * Ara sýra daha önce hiç yapmadýðýnýz yemekleri yapýn. Sadece tat alma duyunuzu deðil, beyninizi de besleyin. * Yemek yerken her zaman ayný sandalyeye oturmayýn. Ara sýra ailenizin masadaki oturma düzenini deðiþtirin. * Teybe çok farklý ve tiz sesler kaydedin. Arkadaþlarýnýzla bir araya geldiðinizde hangi sesin neye ya da kime ait olduðunu tartýþýn. |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 03:47 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.