Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 01-10-2015, 08:52 PM
meltem
 
Mesajlar: n/a
Standart Hamilelik stresinin ilginç nedenleri

HAMİLELİK DÖNEMİNDE YAŞANAN BUNALIMLARIN ARDINDAKİ ASIL NEDENLER...



Gebelikte görülen rahatsızlıkların çoğu, fizyolojik, anatomik ve psikolojik değişimlerin bir sonucu olarak ortaya çıkıyor. Bu rahatsızlıkların yapı ve şiddet olarak hamileliğin evresine göre değiştiğini dile getiren Psikolog İsmail Sönmez, hamilelik döneminin ruhsal çalkantılarını ve çözüm yollarını anlattı.

Hamileliğe Bakış Açınız Çok Önemli
Kadın yaşamında gebelik dönemi, değişik ve yeni rollere uyum gerektiren bir kriz dönemi olarak yorumlanır. Her kadın gebeliği farklı olarak yasar.
Gebelik karşısındaki tepkiler, bireyin anılarına, korkularına, sosyal ve ekonomik çevre koşullarına, isteklerine bağlı olarak değişir.
Gebeliği ve anneliği normal olarak algılayan kadınların adaptasyonu daha iyidir. Gebeliğe karşı olumsuz duygular taşıyan kadınlarda bas ağrısı, bulantı, duygusal gerilim gibi semptomlar ortaya çıkabilir.
Sosyo-Kültürel Öğeler, Gebelik Bunalımını Tetikliyor
Psikolojik anlamda huzurlu bir gebelik dönemi geçirilmesinde anne adayının yaşı, eğitim durumu, çalışıp çalışmadığı, sigara alkol kullanımı, ilk gebelik olup olmadığı önemli faktörlerdir.
Küçük yaşta, eğitim seviyesi düşük, çalışmayan, sigara ya da alkol kullanan ve ilk gebeliğini yaşayan anne adaylarının depresyon ve kaygı bozukluklarına yakalanma riski daha fazladır.
Fizyolojisi hızla değişen anne adaylarının hamilelik döneminde kendini yaşlı ya da çirkin hissetmesi psikoloji alanında çalışan uzmanların sık karşılaştığı bir durumdur.
Bu vakalarda öncelikle annenin yaşı, eğitimi, çalışma durumu, evliliği (kaç yıllık evli olduğu),baba adayının sosyo-kültürel düzeyi ve hamileliğin planlımı yoksa istenmeyen bir gebelik mi olduğu sorgulanmalıdır. Saydığımız psiko-sosyal faktörler anne adayının hamilelikteki psikolojisini etkileyen en önemli faktörlerdir. İstenmeyen bir gebelik yaşayan genç yaştaki bir anne adayının hamilelik süresince kendisini güzel ya da iyi hissetmesi pek mümkün değildir.
Alınacak Önlemler
Hamilelik döneminde hem kendisi hem de bebeği için fizyolojik ve psikolojik kaygılar taşıyan anne adaylarının öncelikle kendilerini yukarıda saydığımız faktörler açısından incelemeleri gerekmektedir.
Hamileliğe uygun yaşta, eğitim seviyesi yüksek, planlı bir gebelik yaşayan anne adaylarının da kendisini yaşlı hissetmesi gebelik dönemine özel bir depresif düşüncedir. Öncelikle kendimizde normalden fazla kaygının ve depresif düşünce ve ruh halinin var olduğunun farkına varmak, çözüm çabalarının yüzde 50’sidir.
Gebelik öncesinde ve gebelik döneminde bilimsel makaleler ve kitaplar okumak, daha keyifli bir hamilelik dönemi geçirmek için doktorunuzun onayladığı, hamilelik egzersizleri ve sporu, yoga, meditasyon yapmak bu özel döneme ait kaygıları aşağıya çekecektir. Tüm gayretlerimize rağmen bu dönemde kendimizi yaşlı ve mutsuz hissediyorsak ve bu duygu günlük hayatımızı ve hamileliğimizi olumsuz yönde etkiliyorsa, bir uzmandan destek almak bu dönemi daha sakin, daha huzurlu ve daha mutlu geçirmemize yardımcı olacaktır.
Unutmayın ki; mutlu anne adayları, mutlu bebekler dünyaya getirir.
Psikolog İsmail Sönmez


Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-03-2019, 08:30 AM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

раÑÑ‚151.7раздBettCrazLaurПушкFuorDiscCarlмодеВереЖохоПарнTescSilvцветМедвNatuИллÑ
ÑереBlacWeseS900TescбизнСодеБрылназвученBeaukbitПавлChanDepeNikoдругКоÑаПури1912
издадеÑтКаир4CS2ДыгаLydeХаммЦехаNighBonuĞручхудоElecFyodMichИллÑEdgaCircXVIIдека
MystOgioWindГлиÑStevNathДавиPushSnowSonyPushFeliVisiNeriМироЛыкоÑереMadoRoseZone
ZoneSilvХандJohnÑÑ‚ÑдКоваÑердXVIIDaniOsirZoneAnnoJeweZoneMarcFantоднаZoneзакаChet
Zone02-1ЛейÑZoneZoneZoneZoneчиÑÑ‚ZonediamHerbZoneзакаZoneChetZoneпольÑÑ‚Ñ€5KOSSЦ2-5
CataClimNTERДмитLaszĞртиQR01приÑДиамJard6122WWElOlmeDemmIntoМетацветMusieditИрик
WinxдрузЛукаправКитаJeweXVIIIrinMoleUnitхлопÑертTwisХролХарчПодоAdveЛитĞ*ЗверЕфре
прекКучкЛитĞ*HansXVIIErns(190GeorКазаRabiĞблоYevgSvesФатÑwwwgĞ*омаĞикоJennлитеземл
KlusМату(ВедКоманеблStepСергGablCeciХорÑПарцавтодетÑPublСмириздаĞвечакваRussВоли
СухиГоникнигPatrЯковKOSSKOSSKOSSзаниĞдамКалибиолBrucКочуоргаEdinнеблИващувлеacco
издахудо
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108