Gebelikte 0mega 3'n Yararlar
http://img7.mynet.com/kadin/images/a...nne-baba-k.jpg Yaamn tm dnemlerinde ihtiya duyduumuz bu madde zellikle bebek ve hamile sal iin dikkat ekiyor. Omega 3'n beyin geliimi ve ruh sal zerine olumlu etkilerinin yannda salkl yaammza daha pek ok katks bulunuyor. 1. Kandaki kolestrol (kt huylu LDL kolestrol seviyesini drrken, iyi huylu HDL kolestrol seviyesinin artmasna yardm eder.) ve trigliserid seviyesini normal deerde tutar. 2. Kann phtlamasna yardmc olur. 3. Kan basncn (tansiyon) dzenler. 4. Kalp krizi riskini azaltr. 5. Yksek miktarda alnan yal ve proteinli yiyeceklere ramen, damar sertlii oluumunu yavalatyor. 6. Kroner damar tkankln azaltr; damar yzeylerinin esnekliini artrr. 7. Yallk etkilerini geciktirir. Yaa bal hastalklar nler; bymeyi ve gelimeyi olumlu ynde etkiler. 8. Retina, beyin ve sperm hcrelerinin ilevlerini dzenler. eker hastalarnn gzlerini korur. 9. Gs, prostat ve kolon kanseri bata olmak zere pek ok kanser trne kar etkilidir. 10. Cildin nemini koruyarak, gen grnmesine ve tm cilt hcrelerinin ilevlerini dzenlemesine yardmc olur. 11. ocuklarda astm geliimini azaltr. Nefes alma gln nemli lde ortadan kaldrr. |
Tm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanm. uanki Zaman: 05:31 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.