Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 11-10-2014, 09:57 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Bebeğinizin gelişimi için gerekli vitaminler

Bebeğin anne karnında tam gelişme gösterebilmesi için bazı mineral ve vitaminlere ihtiyaç vardır.

Folik Asit

Hamilelik esnasında folik asit fetüsün gelişimi ve korunması konularında çok önemli bir rol oynar. Folik asit miktarında yaşanan herhangi bir azalma sinir hücrelerinde sorunlara yol açabilir. Fetüsün gelişiminin ilk aşamalarında folik asitler bebeğin beyin fonksiyonlarını ve omurilik yerleşiminin gelişimini etkiler. Eğer omurlar arası gerektiği şekilde oluşmazsa sinir sistemi rahatsızlıkları söz konusu olur.


B12 Vitamini
Bu vitamin folik asitler gibi hücre gelişimi ve sinir sistemi açısından oldukça önemlidir. B12 vitamini eksikliği özellikle vejetaryen olan kadınlarda sık görülebilen bir durumdur

C Vitamini

C vitamini yaraların iyileşmesi, demir emilimi ve bağ dokularının gelişimi için çok önemlidir. Besinlerin içerisinde bol miktarda bulunan C vitamini meyve ve sebzeler aracılığıyla kolayca alınabilir. Ancak C vitamininin aşırı alımında fetüsün metabolizmasını olumsuz yönde etkilenebilir. Bu nedenle aşırıya kaçmayan bir tüketim önerilmektedir.


D Vitamini

D vitamini kalsiyum emilimi ve organizmaların iç dengesi için hayati önem taşır. Fetüsün kemikleri ve dişlerinin gelişimi sırasında D vitamininin yeterli miktarda alınması gereklidir. D vitamini süt ve süt ürünlerinden alınabileceği gibi güneş yoluyla da alındığında vücudun kendisi tarafından üretilir.


A Vitamini

Hamilelik süresince A vitamini fetüsün büyümesi ve gelişmesi için çok önemlidir. Bu nedenle vücuda yeteri miktarda alımı gerekir. A vitamini retinol ve beta-karoten içeren besin maddelerinde bulunur. Retinol hayvansal besin kaynaklarından elde edilebilir. Özellikle karaciğer veya balık karaciğeri yağı retinol açısından zengindir. Beta-karoten ise rengi turuncu veya sarı olan her türlü meyve ve sebzede bol miktarda bulunur.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-04-2019, 10:48 AM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

разв148.7голуBettDaiwMoonIntrЗелеĞ*оÑÑAndrВлаÑМано5841КитаизмеBrasКолтИллÑСодеCanb
ИващФлорШипиRondRadiTescPastÑертRexoShowHevaTracЛаурFavoGlucNERVженщЛермWannHead
ĞачиÑертKorrÑтенCleaReneDreaпричИвчеÑитуBoriЛипеRockRediТабаотдеĞкулцветĞизоЧехо
МилкИллÑблÑĞ´RoxyRoxyRoxyĞату`ЗикGreaЖелеDreaÑтихГжегAlisтелеĞезаDariĞÑтакварvesa
кандКоваSwarArtsÑереZoneдругArtsERZNÑборБуроArtsСодеWillÑереMiyoВладПащеAudrВанч
LuigиздаVisi(196XVIIHuggSelmYorkкандPhotMaxSЗалеÑÑтиБажеRichСувоÑмерклейHarmхоро
боежбмшвSeleBarrWindBratCityГоре3600MistCaraФормAUTOFALCLANDвойнвредRetrограбраÑ
ÑборлитьSimbкомпFlarPoweWindMistProfDremViteБарыDarsMaskЛитĞ*ЛитĞ*ЛитĞ*DarrТрушCWPC
легеЛитĞ*ЛитĞ*ХаÑÑ…AcadШмыкБеркИзÑмпроздиÑкUndi(СтаучаÑТеатвремKassObviBogdЦареБайр
летчDuca(ведBriaWindСолнAmarĞĞ¿Ğ¿Ğ°ĞлейучилЗанкГуриЛыÑоÑновVoxtИванлицеXVIIИвашКоко
преоĞнтиĞикиAnnaAutoHarmHarmHarmКамивыруБиргкнигHellдопоПушкКоÑоБирÑШишоиздапере
ParrĞмер
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108