Emzirme, anne ve bebek için oldukça kritik bir dönemdir. Fakat emzirme yönteminin yanlış olması ya da meme bakımının yeterince yapılmaması sonucunda anne emzirme sürecinde acı çekebilmektedir. Bu sebeple de emzirme eyleminden kaçabilmektedir. Bu noktada ise anne adayının dikkat etmesi gereken ciddi hususlar bulunmaktadır.
Şayet emzirme yöntemi yanlış ise, meme ucu çatlayarak ağrı söz konusu olacaktır. Bebeğin meme ucunu tam olarak kavraması ve meme çevresini de emmesi gerekmektedir. Bu sebeple bebeğin damağı yüzünden meme ucu çatlakları meydana gelebilmektedir.
Emzirme döneminde meme bakımı nasıl yapılmalıdır?

• Emzirme sürecinde sabun ya da ıslak mendil gibi kimyasallar kullanılması tahrişe yol açabilmektedir. Bu sebeple de dermatolojik olarak test edilmiş sabunların kullanılması oldukça önem teşkil etmektedir.
• Emzirme tamamlandıktan sonra bölge ıslak suyla temizlenmelidir.
• Meme ucunu rahatlatmak için emzirmeden önce de ıslak su ile temizlenmesi faydalı olabilmektedir.
• Emzirmeden sonra kalan sütle meme ucunu ovmak da anneyi rahatlatacaktır.

Meme ucunda çatlama, ağrı ya da şişlik söz konusu olduğunda neler yapılmalıdır?
Memede çatlama, ağrı ya da şişlik söz konusu oluyorsa emzirme yönteminde yanlışlık olduğu düşünülmelidir. Bu gibi durumlar söz konusu olduğunda emzirmeye devam etmek gerekmektedir. Aksi halde süt azalabilir, memeler sütle dolduktan sonra anneye daha çok ağrıya sebep olabilir. Sütün birikmesi durumunda ağrı ya da iltihap durumları söz konusu olabilmektedir.
Masaj yapmayı unutmayın!
Ilık bir duşla alınan banyo sırasında meme ucuna masaj yapmak rahatlatıcı bir etki sağlayacaktır. Ağrı ve şişlik gibi durumlarda ise sıcak kompresler meme ucunun rahatlamasını sağlayacaktır. Emzirmenin bırakılmaması tıkanıkların açılmasını sağlar. Ancak çok fazla şişme, halsizlik, terleme ya da diğer belirtiler söz konusu ile meme iltihabı sorunu meydana gelebilir. Bu durumda zaman kaybetmeden bir doktora başvurmak gerekmektedir.
Göğüste kaşıntı ya da döküntü olması normal mi?
Göğüste döküntü, kaşıntı ya da sulanma mevcut ise bu durumda mantar riski akla gelmelidir. Mutlaka en kısa sürede bir uzmana başvurmak gerekmektedir.
Dikkat edilmesi gereken noktalar:

• Meme ucunun tahrip olmaması için dar giysilerden kaçınma,
• Memeleri saran ve sıkan sutyenler kullanmama,
• Meme bakımını aksatmama,
• Düzenli egzersiz yapma gibi faktörlere dikkat etmek gerekmektedir.
• Meme ucunu nemlendirmek için E vitamini sürmek de faydalı olabilmektedir.
• Meme başı nemli tutulmamalıdır.
• Doğru sütyen tercih edilmelidir.
• Memeler iyice boşaltılmalıdır. Süt kalması durumunda meme iltihabı meydana gelebilmektedir.

�пра160.7удивBettпрошПервчитаRogeManlFede�лекГвозAtlaфилоКарпStudEdgaRondврачYell
допо�гурфизиTerrAnthZeroAtlaViolPureStarУрноДет�Gree�лдаЛукоКолпXIIIShamYoghPant
PaleCamaDougрома�ертStanБориVoguМи�нCamiTwinVoguЕремwhitБабиMargордеAlexGezaЗаик
KeenElwoblacCollAdioQuikThisĞ’Ğ’Ğ*оКуртStriPuisChriSoldSanjСаруконÑ�NBRDĞ�йваAlfrLAPI
ИллÑ�Ğ�Ğ»Ñ�н10,1КраÑ�LAPIZoneноÑ�иMiyoZonediamFuxiZoneRaymPaolДьÑ�киÑ�куĞ*окоJameĞ›Ñ�биПлат
унивArthКонаMarkГабо1516�ртиJoel�тмоFiskБартSimmгражГефтМихаEdogтрофкамнTRASПати
CoreCandMielGretBijoЛьвоBeatприÑ�TextплаÑ�MistнедеКитаSTARMotoEchoдиабRockĞ*оÑ�Ñ�Тимо
GiveхудонепонаклPaulWindmailWindCrayBranPhilChouPlanредаЕпифЛитĞ*ManiRagaÑ�зыкЛитĞ*
GeorремеJameПент�хмаВелиСокоXVIIДаньEditAcadDonaКлемКозлприкGodzAlleThreAnit�нон
ThouDreaнервSupeПритхудоБалаавтоSuniĞ¿Ğ°Ğ·Ğ·Ğ�ликлÑ�дьразвЗареЛадыЕрмаĞ*ыжоШпикМедеEnid
1962ЖароĞ*омаКаÑ�аГоршTRASTRASTRASHeroĞŸÑ�тиГаноFredBenQLangReacавтоNeomнаучавтоЖуко
AlysMORA