Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-23-2014, 07:44 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Metabolik Sendrom Nedir?




Metabolik sendrom birçok kişinin hakkında konuştuğu fakat çok fazla şey bilmediği sağlık konularından birisidir. 20 yaşından önce daha az görülen bir durumdur. Metabolik sendromun kendisi bir hastalık olmayıp, birçok risk faktörünün bir arada olmasıyla tanımlanan bir konudur. Bu risk faktörleri yüksek kan basıncı, yüksek kan şekeri, sağlıksız kolesterol düzeyi ve karın bölgesi yağlarıyla ilgili risk faktörlerini içinde barındırır.
Bu risk faktörlerinden sadece bir tanesinin olması bile ciddi bir sorundur. Bu risk faktörleri kişinin damar ve kalp hastalıklarını riskini 2 kar artırarak kalp krizi ve inme gibi sonuçlara yol açabilir. Bu risk faktörleri ayrıca diyabet riskini de 5 kat artırmaktadır.
Metabolik sendrom yıllar içinde daha da yaygınlaşmaktadır. Fakat tıptaki ilerlemeler erken teşhis ve tedavi sayesinde metabolik sendromun kontrol edilebildiğini göstermektedir. Bunun için elbette ki yaşam şekli değişiklikleri önemli yer tutmaktadır.
Amerikan Kalp Derneğinin yayınlamış olduğu bir bildiri de metabolik sendroma yol açan risk faktörleri şöyle tanımlanmaktadır.
Bel kalınlığı: Erkekler için 101.6 cm veya daha geniş; Kadınlar için 88.9 cm veya daha geniş
Kolesterol Yüksek Trigliserid: Hem erkek hem de kadınlarda 150 mg / dL veya daha yüksek
Düşük İyi kolesterol: Erkeklerde 40 mg / dL den daha az: Kadınlarda 50 mg / dL den daha az
Yüksek kan basıncı: Hem erkekler de hem de kadınlarda kan basıncının 135 / 85 mm Hg veya daha yüksek olması
Kan Şekeri: 100 mg / dL veya daha yüksek olması
Metabolik sendrom teşhisi koyulması için bu risk faktörlerinden en az 3 tanesine sahip olmak gerekir.
Metabolik Sendromun nedeni nedir?

Uzmanlar bazı durumların bir arada olmasının metabolik sendromun gelişmesinde rol oynadığını düşünmektedir.
İnsülin direnci: İnsülin vücudun glukozu kullanmasına yardımcı olan bir hormondur. Basit şeker yediğimiz besinlerden yapılır. İnsülin direnci olan kişilerde insülin iyi çalışmaz. Bu durum diyabete yol açabilir. İnsülin direnciyle bel bölgesindeki aşırı yağlanma ve kalınlaşma arasında yakından bağlantı vardır.
Obezite: Uzmanlar metabolik sendromda obezite düzeyinin artmasının da etkili olduğunu düşünmektedirler. Özellikle bel bölgesindeki aşırı kalınlaşma tehlikelidir.
Sağlıksız yaşam şekli: Uygulanan sağlıksız bir diyet ve yetersiz fiziksel aktivite metabolik sendrom nedeni olabilir.
Hormonal dengesizlik: Hormonal dengesizlik metabolik sendromda rol oynayabilir. Örneğin Polikistik Over Sendromu ( PKOS ) doğurganlığı etkileyen bir durumdur ve hormonal dengesizlikle ve metabolik sendromla ilgilidir.
Eğer sizde de metabolik sendrom teşhisi koyulduysa ilk seferde endişe duymanız normaldir. Fakat gelecekteki ciddi bir hastalığı önlemek için yaşamınızda sağlıklı değişmeler yaparak önemli bir adım atabilirsiniz. Bunlar sağlıklı beslenme alışkanlıklarını edinmek, düzenli olarak egzersiz yapmak, gün içinde daha hareketli olmak gibi günlük yaşamı ilgilendiren değişikliklerdir.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108