#1
|
|||
|
|||
Mide sorunlarına en iyi ev ilaçları
1 bardak soğuk süt Mide asidinin etkilerini hissettiğinizde, bir bardak soğuk sütü yudum yudum için. Midenizdeki asit düzeyi istikrara kavuşacaktır. Fesleğen yaprakları Birkaç fesleğen yaprağı çiğneyin. Fesleğen asit, gaz ve bulantı sorunlarına iyi gelir. Soğuk olarak bunları yiyin Anında rahatlama sağlamak için salatalık, karpuz veya muz yiyin. Hindistan cevizi suyu Hindistan cevizi suyu, büyük marketlerde kutulanmış biçimde bulabilirsiniz ancak doğal olmasına özen gösterin. Asit düzeyini düzenler. Nane suyu veya çayı Yemekten sonra nane çayı içmek, midenizi rahatlatır ancak çay olduğu için sıcak hazırlansa bile, ılıtarak tüketin. Yoğurt Yoğurt en başarılı ev ilaçlarından biridir. Her gün bir kase yoğurt yiyin. Soda Soda, asit için önemli bir tedavi edici ilaçtır. Bir bardak soda için. Kimyon tohumu Biraz kimyon tohumunu suda kaynatın ve her yemekten sonra bu sudan bir bardak için. Asit tedavisinde yardımcı olacaktır. Ayran Ayran da mide için yararlı bir ev ilacıdır. İçine 1 çorba kaşığı kişniş yaprağı da ekleyebilirsiniz. Bir bardak ayran için. Zencefil Anti-inflamatuar özelliği olan zencefili, asit rahatsızlıkları duyduğunuz zaman kullanabilirsiniz. Ağzınıza bir parça zencefil alın ve çiğneyin. Bal ve limon Bir bardak sıcak suya iki kaşık bal, biraz rendelenmiş zencefil, bir çay kaşığı limon suyu ekleyip için. Elma sirkesi 2 yemek kaşığı elma sirkesi ile 1 çorba kaşığı balı karıştırın ve yemekten önce suyla için. Asidi önlemede yardımcı olacaktır. Karanfil Ağzınıza birkaç karanfil atın ve emin. Asit tedavisinde destek olacaktır. Kabartma tozu Bir bardak suya, 1 çay kaşığının yarısı kadar kabartma tozu koyun ve yudum yudum için. Lezzet katması için biraz bal ekleyebilirsiniz. Değiştirin Kahve yerine bitkisel çay tercih edin. Papatya, yeşil çay veya istediğiniz herhangi bir bitkisel çayı deneyin. Mideniz için kahve tüketmeyin. Lahana suyu Lahana suyu mide asidi ve ülser tedavisinde etkilidir. Asidin giderilmesini destekler. Duruşu düzenleyin Yemek yerken ve sonrasında doğru duruş ve oturuşu öğrenin. Mideyi sıkıştıracak ve zorlayacak biçimde oturmayın. Yerken Büyük lokmalardan kaçının ve her lokmayı çok iyi çiğneyin. Parçalanamayan yemek, midenizde öğütülmekte zorlanacağı için, daha çok asit üretilme ihtiyacı yaratır. Aşırı sıcak yemek, sigara, alkol midenizin iç yüzeyine zarar verir. Bunu hiç unutmayın. |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |