Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 11-25-2015, 07:23 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Hint Dansı Nasıl Yapılır?




Bollywood filmlerinin sırrı müzik ve danslarında gizli! Bu kadar enerjik, estetik ve eğlenceli dans etmek sanıldığı kadar zor değil. Birkaç ipucunu bildikten sonra siz de Hint dansını kolaylıkla öğrenebilirsiniz.
(Hareketleri denemek için "Inhi Logo Ne" isimli şarkıyı açabilirsiniz.)
Ellerle başlayalım. Eller için yaklaşık 26 değişik hareket var. En güzellerinden biri 'yelpaze' hareketi. Kollarınızı iki yanınızda açın avuç içlerinz yukarı baksın. Sırayla serçe, yüzük, orta ve işaret parmağınızı havaya kaldırın. İşte size iki minik yelpaze!
Ayak hareketleri için dümdüz durun. Sağ ayağınızı parmak ucunda yere basın, sol ayağınız düz bir şekilde basıyor olsun. Bu pozisyonu bozmadan ağırlığınızı bir sağ bir sol ayağınıza verin. Bunu yaparken istemsizce zıplayacaksınız. Hareketi genişletmek için ileri geri sağa sola gidip gelebilirsiniz.
Kalçaları nasıl oynatacağınız da çok önemli. Az önce öğrendiğiniz ayak hareketinin üzerine kalça hareketini yerleştirin. Sağ elinizi sağ kalçanıza yerleştirin ve sağ ayağınızı yaylandırarak kalçanızı oynatın.
Kafanızı boyundan kırarak iki yana oynatmanız gerekiyor. Gözleriniz biraz baygın baksın. Bu tamamen kendine güveninizi yansıtan bir bakış olmalı.
Dans bir tür kendini ifade etme aracıdır Bollywood'da. Müziği dinlerken ani duruşlar olduğunu fark edeceksiniz. Siz de durun ritmle birlikte ve bir poz takının. Sonra aniden dansa devam edin.
Olabildiğince hareketli ve olabildiğince kendinizi vererek dans edin. Unutmayın, Hindistan'da yeni gelinler bile böyle dans ediyor!
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108