Adını Breakbeat'e uyumlu şekilde hareket edilmesinden alan break dans, sokak dansı olarak da bilinen bir dans kültürüdür. Dünyada 80'li yıllarda sokak çetelerinin yaptığı kavgalara son vermek için karşılıklı grup olarak dans etmeye başlamalarıyla ortaya çıktı. Türkiye'de ise benzer amaçla olmasa dahi 90'lı yıllarda epey popüler oldu.

Break dans akrobasiye, fiziğe ve çevikliğe daynan bir sokak dansı çeşididir ve biribirine rakip iki grubun üyelerinin karşılıklı dans ederek biribirlerini danstaki hünerleriyle yenmesine dayanır. Break dansın sokak dansı olarak anılmasındaki diğer bir neden de dansın hareketlerini yapmak için geniş bir alana ihtiyaç duyulması ve dansçıların bu alan için sokağı kullanmalarıdır.

Break dans yapan kişilerin bir yandan hergün dansın hareketlerini öğrenmek için çalışmaları gerekirken diğer yandanda düzenli spor yapmaları gerekmektedir. Çünkü güç isteyen bir dans türü olduğu için dans eden kişinin kemik ve kas yapısını dansa uygun hale getirmesi gerekmektedir. Break dans yapan kızlara b-girl; erkeklere ise b-boy denilir.

Break dansta hareketleri çoğu atletizme dayanır, powermove ve footwork diye ikiye ayrılır . Break dansta hareketler serbesttir yani dansçı hareketleri istediği şekilde değiştirebilir.

Amud Dengesi; Amuda kalkmak öğrenmeniz gereken temel hareketlerdendir ve %100 dengeli bir şekilde durmayı öğrenmeden diğer hareketlere geçmemelisiniz. kolaylıkla amuda kalkmak için öğrenme aşamasında duvardan destek alarak, kendinize güveniniz geldiğinde ise oş bir aanda desteksiz bir biçimde deneyerek öğrenebilirsiniz. Amuda kalkmayı öğrendikten sonra on hand stand olarak bilinen tek el üzerind zıplama hareketlerini çalışabilirsiniz.

Nayti Hareketi; Tek el amuda kalktıktan sonra diğer elinizle kendinizi çevirdiğiniz harekettir.

Kopter Hareketi; Break dans öğrenmeye yeni başlayan birisinin severek öğreneceği hareketlerden birisidir. Vücudun üzerinde yada kafanın üzerind dönme üzere ikiye ayrılır. Diğer birçok hareketle birleştirilebilir.

Makas; Amuda kalkmış bir şekilde yürürken bacakların makas gibi açılıp kapandığı harekettir.

Kulplu Hareketi; Başlangıç zamanlarında yapılmaması gereken, güç ve kuvvet isteyen bir harekettir. Ayaklar yere değmeden yapılan kulplu hareketi daima kolların üzerinde ayaklar pergel şeklinde açıkken dönmeye dayanır.