#1
|
|||
|
|||
Paten Nasıl Öğrenilir?
Eğlenceli olmasının yanında sağlık açısından da son derece faydalı bir aktivite olan paten ayrıca ulaşım amaçlı olarak da kullanılmaktadır. Paten kaymaya her yaşta başlanabilmesine rağmen, erken yaşta başlanması çok daha iyidir. Paten kaymayı öğrenmek için uzman bir eğitmenden eğitim alınması gerekir. Çünkü paten kaymayı bilmeyen kişiler ilk etapta oldukça fazla denge problemleri yaşarlar. Uzman bir eğitmenin olmadığı durumlarda ise paten kaymayı öğrenmek isteyen kişinin yanında ona destek olacak birilerinin mutlaka bulunması gerekir. Paten kaymaya başlamadan önce uygun bir paten temin edilmelidir. Paten tercihinde paten çeşidine dikkat edilmelidir. Fitness, slalom ve agresif gibi paten çeşitlerinden yeni başlayanlara en uygun olan fitness patenleridir. Ayrıca paten mutlaka denenerek alınmalı ve ayağa en iyi oturan paten tercih edilmelidir. Paten tercihinde ayrıca tekerlek çapına, tekerlek sertliğine ve rulman özelliğine dikkat edilmelidir. Paten kayarken yaşanabilecek kazalarda yaralanmamak için de diz, dirsek ve bilek korumalıkları ile kask kullanılmalıdır. Paten Nasıl Öğrenilir?
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |