Gençler arasında popülerliğini her geçen gün arttıran kaykay, genellikle sokaklarda veya kaykay parklarında sürülen bir spor aracıdır. Kaykay belirli bir yol üzerinde kaymayı veya ekstrem hareketlerde bulunmayı sağlar. Ulaşım için kullanılabildiği gibi zevk ve sportif amaçlar için de kullanılır.
1. Aşama
Kaykay eğitiminin ilk aşaması güvenliktir. Kaykay kolay öğrenilebilen bir spor olmadığı için fazlaca emek ve antrenman gerektirir. Yeni başlayanlar için ise alınması gereken ilk tedbir güvenliktir. Kaykayın güvenli bir şekilde öğrenilmesi için güvenlik ekipmanları olan dirseklik, dizlik ve kask kesinlikle takılmalıdır. Kaykay öğrenmenin ilk aşaması board(tahta) üzerinde dengede durulmasıdır. Bunun için tutunabilinecek veya destek alınabilinecek yerde çalışmalara başlanmalıdır. Bu aşamada kaykay için gereken itme kuvveti eller ile sağlanabilir. Eğitime başlarken alınan kaykay ekipmanları ve malzemeleri öğrenim kalitesini arttıracaktır. Kaykay sürülmesi için düz tabana sahip olan kaykay ayakkabıları tercih edilebilir.
2. Aşama
Kaykay üzerinde denge sağlandıktan sonra düz parkur sürüşleri ile ikinci aşamaya geçilebilir. Bu aşamada trafiğe kapalı düz parkurların kullanılması gerekir. Trafiğe kapalı düz bir parkur bulunduğunda ise kaykay hareketini yaparak düzenli sürüşler gerçekleştirilebilir. Bunun yapılabilmesi için bir ayak ile önden arkaya doğru itme kuvveti sağlanmalıdır. İkinci aşamada yapılması gereken bu hareketin hızı yavaştan hızlıya doğru kademeli olarak artmalıdır. Bunun yanında hareketin tamamlaması için gerekli itme gücü sağlandığında ayak boardun üzerine alınmalıdır. Boardun üzerindeki ayaklar birbirine paralel ve boşluklu olmalıdır. Vücut ise düz olabileceği gibi hareket kabiliyetini arttırması için dizler 45 derece kırık şekilde de olabilir. Bu kaykayda hareket, denge ve kontrolü artacaktır.
3. Aşama
Kaykay öğrenimi de diğer sporlar gibi fazla ve disiplinli çalışma gerektirir. Her çalışmadan sonra vücut dengesi ve kaykayı yönlendirme becerileri artacaktır. Üçüncü aşamada ise kaykay ile sağ ve sol yönlendirmeler yapılabilir. Bu slalom şeklinde yapılan çalışmalar ile sağlanabilir. Bu aşamanın ardından ise kaykay parkurlarında çalışmalar yapılabilir. Ekstrem hareketlerin yapılması için ise deneyim ve tecrübe gereklidir. Kaykay parkurlarındaki kaykaycılardan bu hareketler hakkında bilgi alınabilir güvenlik önlemleri alındıktan sonra ise bu hareketler denenebilir.