Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 08-08-2015, 08:40 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Çayın Zararları




Dünyanın en önemli çay üreticilerinden biri olan Türkiye, çay tüketiminde de ön sıralarda yer alıyor. Yapılan araştırmalar sonucunda ülkemizde sıvı tüketiminde sudan sonra çayın geldiği bilgisine ulaşılmıştır. Hayatın doğal akışı içerisinde bu kadar sık kullandığımız çayın zararları olabileceğini hiç düşündünüz mü?
Çay tüketiminin, sağlığımıza hayati zararları bulunmuyor ancak aşırı çay tüketimi tek başına zararlı olmak için yeterlidir. Aşırı çay tüketimi, aynı zamanda başka etkenlerle de birleşince de zarar derecesini arttırmaktadır. Örneğin,genelde toplumumuzda çay şeker ile birlikte tüketilmektedir. Çay tüketimini şeker ile bir arada gerçekleştirmek ve günlük ihtiyacımız olan sıvıyı çay ile gidermek vücudumuzda büyük ölçüde zararlar oluşmasına yol açmaktadır.Ve bu zararların çoğu zaman onarımı çok zordur.
Bir başka tüketim şeklimiz olarak da ,besinler ile tükettiğimiz çay ise sağlımızı daha çabuk etkileyerek birçok hastalığın temelini oluşturmaktadır.Besinleri çay ile birlikte tüketmek, besinlerin besin değerlerini kaybetmesine neden olur.Bu nedenle besin tüketirken farklı sıvı türleri tercih edilmelidir.Ayrıca bir başka alışkanlığımız olan yemeklerden hemen sonra çay tüketilmesi ise demir emilimini azalttığından dolayı kansızlık hastalığına yol açar.
Kısaca özetlemek gerekir ise çok fazla çay tüketmenin ZARARLARI şunlardır:
  • Ellerin titremesi gibi sinirsel rahatsızlıklar
  • Kabızlık
  • Yüksek tansiyon
  • Şeker ile birlikte kullanılması sonucunda kilo artışı,damar tıkanıklığılı,kalp rahatsızlıkları
  • Besinler ile birlikte tüketilmesi sonucunda demir eksikliği,anemi görülür.
  • İçinde bulundurduğu kafein maddesi yüzünden uyku bozukluklarına yol açar.
  • Tüm bu dayanılan nedenler ve kafeinli içecek tüketiminin yeni doğan bebeklerdeki sağlık problemleri dolayısıyla hamile kadınların aşırı çay tüketiminden kaçınması gerekir.
  • Ülser olma riskini arttırır.
  • Çay ve kanser arasında bir ilişki kurulmuştur.Fakat bu yapılan araştırmalarla bilim adamları tarafından desteklenmemiştir.İçerisinde bulundurduğu nitrat sağlık açısından sakınca yaratacak düzeyde olmadığı bildirilmiştir.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı bahis porno izle escort escort bayan eskişehir bursa escort bursa escort bursa escort adapazarı escort adapazarı escort adapazarı escort adapazarı escort adapazarı escort eryaman escort ümraniye eskort webmaster forum

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108