http://www.kadinlikbilinci.com/image...1370341255.jpg


Egzama kaşıntısı bazen dayanılmaz olabilir. Fakat egzama kaşıntılarını dindirmek için uygulayabileceğiniz birçok yol bulunmaktadır. Aşağıda bu çözüm yolları belirtilmiştir:

1. Egzamadan etkilenen cilt bölgenize sık sık nemlendirici uygulayın. Çoğu vakalarda nemlendiriciler kaşıntıyı kontrol etmek için ilk adımdır. Nemlendirici uygulamak cildin nemini korumasına yardımcı olur.

Nemlendiriciyi özellikle banyo veya dış sonrası uygulamak daha doğrudur. Uygulanan nemlendiricinin kokusuz olması gerekir. Çünkü katkı maddeleri ve kokular cildi tahriş edebilir. En iyi nem üretimi için vazelin gibi koyu bir merhem seçebilirsiniz. Merhemler nemi korumada losyon ve kremlerden daha etkilidir.

2. Kolloidal yulaf ezmeli ılık suyla bir banyo yapın. Bu kaşıntınızı hafifletmeye yardımcı olur. Kolloidal yulaf ezmesinin kullanım yönergesini iyice okuyun ve suyu içinde 15 – 20 dk bekletin. Banyo sonrası yumuşak bir havluyla nazikçe kurulanın. Sonra hafif nemliyken hemen nemlendirici uygulayın.

3. Kaşınan yerlerinizi sakinleştirmek için soğuk kompres uygulayın veya soğuk suyla hafif ovarak ıslatın.

4. Sizi rahat hissettirecek kıyafetler giyinin. Kıyafetlerinizin kumaşlarına dikkat edin. Kimi kumaşlar cildiniz için tahriş edici olabilir. Kaba malzemeler, yün ve sentetik kumaşlardan kaçının. Pamuklu kıyafetleri tercih edin.

5. Tırnaklarınızı daima kısa tutun. Uzayan tırnaklar kaşınma yoluyla egzamanızı daha da kötü yapabilir. Kısa tırnaklar daha az zarar verir. Gece zamanı kaşıntılarınız olursa pamuk eldivenler de giyebilirsiniz.