Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 02-03-2015, 09:11 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Türkiye'de kaç kişi sigara içiyor






Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Cengiz Şen, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, dünyada bir milyar 300 milyon sigara içicisinin bulunduğunu, söz konusu rakamın Türkiye'de 17 milyon olduğunu belirtti.
Şen, ayrıca, binlerce zehirli maddeyi içeren ve ölümcül hastalıklara yol açan sigaranın bağımlılık çeşitlerine göre alternatif önerilerini açıkladı.
Türkiye'de sigara içme oranlarının erkeklerde yüzde 60, kadınlarda yüzde 15 olarak belirlendiğini dile getiren Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Cengiz Şen, her yıl sigara içen 100 bin kişinin sigaraya bağlı hastalıklardan dolayı hayatını kaybettiğini dile getirdi.
Uzman Dr. Şen, içerisinde 80'den fazla kanser yapıcı maddenin bulunduğu sigara türünün bağımlılık çeşitliliğinin bulunduğunu söyledi. Sigarayı bırakmak için ilgili kurumlara veya merkezlere başvurulması gerektiğini hatırlatan Şen, alternatif öneriler hakkında şu bilgileri verdi: "Bilinen üç çeşit sigara bağımlılığı vardır. Bunlar fizyolojik bağımlılık yani içmediğinizde baş ağrısı konsantrasyon güçlüğü, sinirlilik, kabızlık, yorgunluk gibi yakınmalarınızın olmasına, psikolojik bağımlılık dediğimiz üzüntü, stres, öfke veya sevinç gibi durumlardaki sigara kullanımı ve sosyal bağımlılık olarak adlandırdığımız çay ve kahve ile birlikte veya arkadaşlarınızla sohbet gibi faaliyetler esnasındaki kullanımı içerir. Sigarayı bırakmak için öncelikle bir gün belirlenmeli. Kişi çevresine sigarayı bırakacağını ve destek istediğini söylemelidir. Özellikle fazla zaman geçirilen örneğin evde ya da araç içerisinde sigara içilmesine izin verilmemeli. Düzenli egzersiz yapılmalı. Sigara içme isteğinin fazlalaştığı zamanlar telefon görüşmeleri, yürüyüş ve ev işleriyle uğraşılabilir."
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108