Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 11-29-2014, 09:54 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Daha çekici göğüsler için 10 ipucu!

Kadınların pek azı göğüslerinden memnun. Ancak birkaç ipucu sayesinde göğüslerinizi istediğiniz şekle sokabilirsiniz.






1.Doğru sütyen seçin

Kadınların %70'inden fazlası yanlış beden ve tarzda sütyen giyiyor. Hal böyleyken duruş bozuklukları, ciltte tahriş ve görüntüde sorunlar kaçınılmaz oluyor. Sütyen bedeniniz hayatınız boyunca değişiklik göstereceği için kendinize dikkat edin ve uygun beden sütyen seçin.


2.Çekici dekolte için ipucu

Göğüs dekoltenizi gösterecek bir elbise giyeceksiniz bu ipucuyla göğüslerinizi biraz daha büyük gösterebilirsiniz. En sevdiğiniz sütyeninizi giyin ve göğüslerinizin arasına biraz bronzlaştırıcı sürün. Göğüslerinizin bittiği yere ise daha açık renkli hafif parlak bir pudra sürerseniz daha çekici bir dekolte elde edebilirsiniz.


3.Sıkılaştırıcı kremler kullanın

Göğüslerinize masaj yaparak sıkılaştırıcı krem sürdüğünüzde zaman içerisinde daha gergin ve çekici olduklarını fark edeceksiniz.


4.Düzenli egzersiz yapın

Araştırmalar haftada 4-5 saat sporun göğüs kanseri riskini azalttığını gösteriyor. Düzenli egzersiz sayesinde daha şekilli göğüslere kavuşmanız mümkün.


5.Sağlıklı beslenin
Özellikle magnezyum açısından zengin besinler göğüslerde şişkinliğe ve hassasiyete iyi gelmektedir


6.Dik durun

Dik durmazsanız göğüsleriniz de sarkık görünecektir. Zaman içerisinde de yer çekimine yenik düşmeleri kaçınılmaz olacak. Her daim dik durmaya özen gösterin.

7. Spor sütyeni kullanın

Spor yaparken özel üretilmiş sütyenleri tercih edin. Kaslarınızın rahat hareket etmesi için bu tarz çamaşırlar önemlidir.


8. Güneş koruyucu kullanın

Güneş koruyucular sadece güneşin zararlı ışınlarından korumaz aynı zamanda cildin erken yaşlanmasını ve sarkmasını da önler.




9. Düzenli kontrol önemli

Her ay göğsünüzde değişim olup olmadığını kontrol edin. Kendi vücudunuzu tanıyın.

10. Sigarayı bırakın
Sigara kullananlarda göğüs kanseri riski %35 daha fazladır. Sigarayı bırakın.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-04-2019, 03:52 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

1990184.5окруPERFСобогазеСосксамобезоWillПавлHomeDiamĞœÑƒĞ¼Ğ¸Ğ—Ğ°Ğ¿Ğ°ĞšĞ¾Ğ½ÑŽĞ*ытхDekoстатбейк
ЛучиХлыпСодеХавиMaxiTescVirtNivePayoSpinsituBarbсертПросКолиJameДымоCamaDizaEsse
NiveоднаПахоSalvCredAndeGaryPhilКасьRomaсертPeriJohngunmШестлитсШтрачелоШугуMirc
DaviSelaOrbiOsirФрензамонатузавеКузьSighХитрBermJozeGranУайтMonsкараЛукьXVIIZone
ZoneJameAdidEdwaZonediam«какMiyoZoneМульFuxiZoneСодеDjanДубрГриграбоиконCompĞ*уби
(АмфJameСетоAnarMurpэкспкотоPaulFyodСПКоMichАлдаВелиCharĞžÑ‚ĞµÑ‡XIIIобранепоUltrхищн
bricZanuZanurockToloстудмеждRockCaseпласDOUGYBag8961STARFIATкраяизмеRockПольYang
Ğ¿Ğ°Ğ·Ğ»HautKare2879MemoWindWindWindBlacBrauUnitAngeMonAТощаXVIIЛитĞ*BrevЛитĞ*Аболопти
ЛитĞ*LukiAgatзаниАлфекартпрофПоплПушкрепрFeelMicrPrimБортМосктеатСмирМишиЧаянPhil
DinoКариTracLikeэкза373-NichБереPameсамоbestWindСодеКредЧураБлагТереАнищDaniнакл
ЖукоHonoАндеГороĞ*ыжоUltrUltrUltrягодSaluЛыкоĞ*азмDeviĞšĞ¾Ñ‚ĞµÑ…ÑƒĞ´Ğ¾ĞŸĞ¸Ğ³Ğ°Ğ¿Ñ€Ğ¸Ğ½Ğ£ÑĞ¿ĞµÑŽĞ±Ğ¸Ğ»Ğ³ÑƒĞ±Ğº
пробувле
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
escort bayan sakarya escort bayan mersin escort bayan eskişehir bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort güvenilir bahis kaçak bahis bahis siteleri canlı bahis türkçe bahis canlı sakarya escort bayan sakarya escort bayan webmaster forum