Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 11-30-2014, 07:47 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Hamaratlık sağlığa yararlı

Hamaratlık, düzenli egzersiz kadar yararlı. ABD ve Çin'de yapılan araştırmalara göre ev işi yapanlarda rahimiçi kanseri riski azalıyor. Hamaratlık meme kanserinde de etkili.


Ev işi yapmak, rahim içi ve meme kanserlerine karşı 'koruyucu' etkiye sahip. ABD'deki Vanderbilt Üniversitesi ve Çin'deki Şanghay Kanser Üniversitesi'nde görevli bilim adamları, rahim içi kanseri tespit edilen 832 kadını, sağlıklı bir grup kadınla karşılaştırdı. Araştırma sonuçlarını, Orlando'da düzenlenen Amerikan Kanser Araştırmaları Birliği'nin yıllık toplantısında açıklayan araştırma ekibini başkanı Dr. Charles Matthews, "Yürüyüş veya ev işleri gibi bedensel aktivitelerin rahim içi kanserine olan etkisini tespit ettik. Sonuçlar, hareketli bir yaşam tarzı benimsemenin kansere karşı koruduğu tezini destekliyor" dedi.

Süre arttıkça risk azaldı

Araştırma, ev temizliği ve günde yaklaşık 30 dakika kadar yürüyüş yaparak kanser riskini yüzde 30 oranında azaltmanın mümkün olduğunu ortaya koydu. Yürüyüşe ve ev işlerine ayrılan süre uzadıkça, bedensel aktivitenin yarattığı koruyucu etki arttı. Örneğin günde dört saat boyunca ev işleriyle uğraşan birinin rahim içi kanserine yakalanma riskinin günde iki saatten az ev işiyle uğraşanlardan daha düşük olduğu görüldü.
ABD'deki Brigham and Women's Hospital ile Harvard Üniversitesi'nce yürütülen bir başka araştırma, fiziksel aktivitenin meme kanserli hastalara iyi geldiğini gösterdi. Buna göre haftada 9-14.9 'met-saat' egzersiz yapan meme kanseri teşhisli kadınların ölüm oranının yüzde 54 azaldığı tespit edildi. 'Met-saat' birimi, dinlenme halinde harcanan enerji ve gereken kalori baz alınarak belirleniyor. Bir saatlik bir yürüyüş 3 'met-saat'e denk.

İki araştırmayı değerlendiren Britanya Kanser Araştırma Merkezi'nden Clare Stevinson, özellikle rahim içi kanseriyle ilgili araştırmadan elde edilen sonuçların çok umut verici olduğunu, diğer araştırmada elde edilen sonuçların da egzersizin tümörleri küçültebildiği tezini detekler nitelikte olduğunu söyledi.

Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108