Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 12-16-2014, 11:17 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Ağız ve Diş Sağlığınız İçin Şekerli Gıdalardan Uzak Durun!..




Diyabet hastalarında diş çürüklerinin sağlıklı kişilere göre daha fazla geliştiğini belirten uzman doktorumuz, “Yaz aylarında dondurma ve benzeri şekerli gıdaların tüketimindeki artış, çürük oranının artmasına yol açmaktadır” dedi.
Prof. Dr. Çağrı Delilbaşı

Uzman doktor, diyabette artan kan ve tükürük şekeri miktarının damar yapısında bozukluk ve enfeksiyonlara yatkınlık nedeniyle önemli ağız ve diş sağlığı sorunlarına yol açtığını söyledi.
Diyabet hastalarında diş çürüklerinin sağlıklı kişilere göre daha fazla geliştiğini belirten doktor, “Yaz aylarında dondurma ve benzeri şekerli gıdaların tüketimindeki artış, beraberinde çürük oranının artmasına yol açmaktadır. Diyabet hastalarında damarsal tahribat ve bağ dokusu yapısındaki bozukluk sebebiyle diş eti iltihapları ve bu iltihabın yayılması sonucu dişi destekleyen kemik kaybı, dişlerin çürümeden bile sallanarak düşmesine sebep olmaktadır” dedi.
Diyabetli hastalarda beslenmeye dikkat!
Kan şekerinin kaynağının çeşitli yiyeceklerde bulunan karbonhidrat adı verilen besin öğesi olduğunu uzmanımız, şöyle devam etti: “Şeker ve şeker içeren yiyecekler vücuda enerji verir, ancak bu tür yiyeceklerin yenilmesi kan şekeri kontrolünü bozar. Sofra şekeri, hazır meyve suları, tatlılar, çikolata, dondurma gibi yiyeceklerin içindeki karbonhidrat basit karbonhidrattır. Yani kan şekerini hızlı bir şekilde yükseltirler. Ayrıca başta diş çürüklüğü olmak üzere, şişmanlık, kalp hastalığı, barsak hastalıkları gibi birçok sağlık sorununun oluşmasına neden olurlar.”
Uzman, vücudun ihtiyacı olan enerjiyi kompleks karbonhidratlardan karşılayarak kan şekerinin daha geç ve daha yavaş yükselmesinin sağlanabileceğini belirterek, “Sebze, meyve, ekmek, pilav, makarna, kuru baklagiller gibi çeşitli yiyeceklerin içindeki karbonhidratlar yani kompleks karbonhidratların şekere parçalanma hızı yavaş olduğundan kan şekerini daha geç ve daha yavaş yükseltirler” dedi.
Yaz aylarında artan dondurma ve meyve miktarı kan şekeri düzeyini etkilediğini dile getiren Uzman, günümüzde diyabet hastaları için pek çok ‘diyabetik ürün’ adı altında şeker yerine yapay tatlandırıcı kullanılmış ürünlerin bulunduğunu ifade etti. Bu ürünlerin fazla tüketiminin de bir takım sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten uzmanımız, şunları kaydetti: “Diyabetik dondurmaların aşırı tüketimi halinde kan şekeri yükselir bu nedenle diyabetli çocukların bu tür dondurmaları tüketmeleri kesinlikle önerilmez.
Yetişkinler ise çok az tüketmeli, fazla tüketim halinde hem uygun dozun üzerinde tatlandırıcı alınmış olur, hem de kan şekeri gereksiz yere yükselir. Bunun yanı sıra yaz meyvelerinin yüksek glisemik indekse sahip olduğu ve kan şekeri düzeyini ani olarak artırabilecekleri unutulmamalıdır. Bu nedenle diyabet hastaları yazın bu meyveleri dikkatle tüketmelidirler.”
Diyabetli hastalarda dikkat edilmesi gereken en önemli beslenme ilkesinin herhangi bir yiyeceği gereğinden fazla tüketmemek olduğunu vurgulayan uzman, “Vücudunuz için gerekli olan yiyeceklerin zaman ve miktar olarak belirli bir denge içinde alınması, hiperglisemi ve hipoglisemiyi önleyerek, kan şekeri kontrolünü sağlayacak ve böylece gelişebilecek komplikasyonlar önlenmiş veya geciktirilmiş olacaktır” diye konuştu.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 10-12-2019, 05:50 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

битр131.1BettBettБезрDonnShelStepвоенСтарSuicТ910OrieOrieИринGranзаниBogoNinaSton
JameромаÑзыкThomВелидругXVIIIoneKeraFinaBeliФрунÑертXVIIСодепервPremÑертДÑрьЛеон
отлиДмитВиниHenrДетÑLadyÑертStudМарктрилAmanomasHearСелиавтоКузнвремначиКириClau
XVIIAgatБороĞ*огоIsaacredÑтихЛугаХолоTrum3036БолоДухнвозмRAEUStouMighSaraBellBomb
DisnEsprМолоинÑÑ‚T6K8ИзвеПреиJuleФомиBodyBabyКазакараClifÑереJeweSammКаждLoisВруб
WindGeraЛопеĞвчеWindGarmVivePampКоваLouiSlavDolbSeniJeweNortLargколлXVIIHarmполо
золоVestAskoÑборDisn1002ĞовгБрык8158функBestDustZS-0ClasLanzкомпHandBlueCityEduc
EditПотÑHellкомпдемоWindLANSталомаркBorkвходIntoфрукИванобраЛитĞ*СергPariMarrdoon
ЛугаЛитĞ*ЛитĞ*Ğ‘Ğ°Ñ‚ÑÑемипиÑажизнAcadKareĞÑÑ‚Ñ€ThinmostPrisИльиBraiWaitизвеRemiNickорга
CyntDougSpeaWindуÑлуThomШомоавтоBirtХамрEdgaоптиEnroдопоFranначаИÑтоĞлекLuulBetc
темпиÑцеКатчФормMistHarmHarmHarmКомÑĞленМалыorigЖукохудоЗаÑохаоÑRebeIntrИванМака
СкибĞгад
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108