#1
|
|||
|
|||
Balık Yağının Faydaları Nelerdir?
Ne kadar düzenli ve sağlıklı beslenirsek beslenelim, vücudumuz tarafından üretilemeyen maddeler olduğunu biliyor musunuz? Bunlar arasında bazı vitamin ve mineraller olduğu gibi bir de esansiyel yağ asitleri vardır ve balık yağı dediğimiz omega-3 bunlardan biridir. Omega-3 dışarıdan, besin desteği olarak almamız gereken bir destektir. Uzmanların haftada en az üç kez balık yenmesi gerektiğini tavsiye etmesinin altında işte omega-3'ün vücudumuza sağladığı ve saymakla bitmeyecek faydalar var. Balık yağı denen omega-3'ün nelere şifa olduğunu, hangi hastalıkların engellenmesini sağladığını okuyunca hayret edeceksiniz: Balık yağının faydaları nelerdir?
|
Seçenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |