#1
|
|||
|
|||
Yağ Yakıcı Çay Nasıl yapılır?
Kilo vermeye karar verdyseniz diyetinizi, metabolizmayı hızlandıran içeceklerle zenginleştirebilirsiniz. Antioksidan bakımından zengin, kalorifik değeri düşük içecekler metabolizmayı hızlandırarak yağların yakılmasını hızlandırır ve kilo vermeye yardımcı olur. İşte yağ yakan mucize çay: 1. Enginar Yapılan araştırmalar, Enginarda bulunan ve bir tür karbonhidrat olan inülin bileşenin, ghrelin adı verilen açlık hormonu azalttığı göstermiştir.
Kırmızı biber vücudu ısıtır ısınır ve metabolizmayı hızlandırır.
Gıdalarla beraber alınan tarçın vücudun hızlı çalışmasını sağlar. Aynı zamanda vücuttaki kan şekeri seviyesini düşürür.
Vücudu ısıtır ve iştahı azaltır. Uzun süre tok hissetmeye yardımcı olur.
Kateşinler adı verilen antioksidanları yüksek oranda içeren yeşil, sağlıklı olmasının yanı sıra kilo vermeyi de kolaylaştırır. Yapılan araştırmalara göre, dengeli beslenerek ve 3 ay boyunca günde 2-3 kez yeşil çay içerek, vücut ağırlığınızın yüzde beşini kaybedebilirsiniz.
Elma sirkesi kandaki şekeri düzeylerini dengelemeye yardımcı olur.
|
Seçenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |