#1
|
|||
|
|||
Pırasanın Faydaları
Sebzelerin genel olarak insanlar için ne kadar faydalı olduğunu biliyoruz. Lâkin bazı sebzeler, diğer sebzelere oranla çok daha faydalı olabiliyor. Pırasada bu şekilde bir nebze daha fazla fayda sağlayan sebzelerden birisi konumundadır. Peki, pırasanın sunduğu bu denli önemli faydalar nelerdir? Bir insanın düzenli olarak pırasa tüketmesi neticesinde göreceği artılar nelerdir? Dilerseniz bu sorulara maddeler halinde cevap verelim.
Pırasanın Genel Faydaları Nelerdir?
Pırasa Tüketimi Nasıl Olmalıdır? Ne yazık ki bu konuda çoğu kişi gördüğüm kadarı ile bazı hatalar yapıyor. Örneğin kişi pırasa tüketiminin faydalı olduğunu bildiği için sürekli olarak tüketmeye çalışıyor. Ama bu durum çok yanlıştır. Eğer düzenli olarak tüketmek istiyorsanız, hafta da ya da iki haftada bir tüketmek doğru olacaktır. Unutmayın, her şeyde olduğu gibi bu şekilde faydalı besinlerde de fazlasını tüketmek, aşırıya kaçmak zararlıdır. Fayda yerine zarar sağlamaktan öteye gidemezsiniz. Pırasanın Tüketime Hazırlık Aşaması Pırasa, tüketilmeden önce mutlaka fazlası ile temizlenmelidir. Eğer bol bol suyun altında temizler ve akabinde ılık su ile ikinci kez temizlemeye dikkat ederseniz, hiç bir ek sorun yaşamadan rahatlıkla tüketebilirsiniz. Ama bazıları gibi hiç bir şekilde dikkat etmeden sadece suyun altına tutup tüketirseniz bu aşamada ciddi sorunlar yaşarsınız. Şahsen ben bu tür yeşil sebzelerde her ne kadar faydalı olurlarsa olsunlar, organik olmazlar ise ve yeterince sağlıklı temizlenmezler ise sorunlara neden olacakları düşüncesindeyim. |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |