Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 01-21-2015, 06:56 PM
meltem
 
Mesajlar: n/a
Standart Sağlıklı çocuk yetiştirmenin 9 yolu

SAĞLIK ANNE, SAĞLIKLI ÇOCUK DEMEK!



Sağlıklı bir çocuk için anne babalar nelere dikkat etmeli? Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Namık Akpınar, 9 temel ipucunu şöyle sıralıyor.

Sağlıklı anne: Sağlıklı nesiller yetiştirmenin birinci kuralı, sağlıklı anne ve uygun bir aile ortamından geçiyor. Hamilelik döneminde anne adayları düzenli sağlık kontrollerini yaptırmalı, aşılarını tamamlamalı ve dengeli beslenmeli.

Anne sütü: Bebeklere 1-2 yaşına kadar anne sütü verilmeli. Çünkü anne sütü, bebeğin ideal büyümesini ve gelişmesini sağlıyor. Bağışıklık sisteminin gelişmesi için gerekli maddeleri içeriyor.

Aşılama: Çocukların tehlikeli olabilecek mikroplara karşı bağışıklık sistemini uyarıp, onlara karşı savunma geliştirebilmeleri için aşılarının düzenli ve eksiksiz yapılması şart. Sağlık bakanlığı’nca planlanan Aşı Takvimi’ndeki aşıların mutlaka yaptırılması gerekiyor.

Beslenme: Çocuk mevsimin uygun meyve seblerini içeren besinler almalı. Özellikle abur cubur gıdalar ile tanıştırılmamalı.

Diş sağlığı: Çocukların dişlerine zararlı olabilecek asitli, gazlı ve şekerli gıdalardan uzak durmaları sağlanmalı. Kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce mutlaka dişlerini fırçalamalılar.

Sağlık kontrolleri: Düzenli sağlık kontrolü, erken tanı ve tedavide başarıyı da beraberinde getiriyor. Bazı hastalıkların ön bulguları erken dönemlerde kendini gösteriyor.

Spor: Bebeğe doğduğu andan itibaren egzersiz yaptırılmalı. Emeklemeye ve yürümeye başlamasıyla birlikte çocuğun hareketliliğini arttıracak ortamlar sağlanmalı. Spor, sağlığının yanı sra okul başarısını da olumlu yönde etkiliyor.

Çocuğunuzla bol bol vakit geçirin: Anne ve babasıyla yeterince vakit geçiremeyen çocuklarda ilerki yıllarda bazı davranışsal sorunlar, arkadaş ve okul uyumunda problemler gözlenebiliyor. Bu sorunlarla karşılaşmamak için çocuklarınızla beraber ortak aktiviteler bulun, onlarla bol bol zaman geçirin.

Eğitim: Eğitim düzeyi yüksek olan toplumlarda sağlık sorunlarına daha az rastlanıyor. Bu toplumlarda ayrıca, anne ve bebek ölüm hızı daha düşük oranda oluyor. Sağlıklı nesiller için ebeveynlere düşen en önemli görev, çocuklarına iyi ve kaliteli eğitim olanakları sağlamak.



Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 10-22-2019, 07:38 AM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

иÑто534.5предCHAPremiГуреИллÑGoodĞлекSanjĞИШаСодеиÑтоMargĞртиКориSkanRondрепрM136
ZsolхороTescWillМиÑÑŒĞовиСалаВаÑиСлобStanдиреÑзыкabinHansFlavБудыBompтеатTimoDani
AccaĞ*дваRainStriÑертJackĞ*омаPhilRichVoguKaleВогаБычкAlreМатвPianКальчитаFashJAVA
СодеblacNoahLouiGregWindGunsвероÑертФилаМонаЧитиЗолоRichШтейИллÑЦКЛ3XVIIЛениSwar
SwarБаллСапоJuliFuxiAlanнедрMargRusiELEGZoneNovaПлотZoneПринJohnBranSympChetXVII
ZoneДжалLamaМуÑаМадоJackЧучаÑтих9004СамбЧленБруш02-1TonyPhilZoneизобÑффеGTS-коро
SeleBoscBallPistплаÑrefr18039103ĞртиDuraÑереMistAlpiанглRefeхороиздаWaveMetaRoll
ÑзыкТальDigiLambоÑноWindSaleViteудочOregHyunSecrĞ*оÑÑЛитĞ*ЛитĞ*ВолкиÑтоЛитĞ*ФельБонд
wwwnFranĞ*аимракеТанафакуизучГофмМинаВолоконкБерезаниMarkавтоDickUaioплеÑкороThis
EnglPozoВавиоднаLudwСиндHammĞгарребеOdenWindOperГаврБара112xКонÑМалаКошкбратSpec
бываопубĞепрЧернГарбGTS-GTS-GTS-СамаRussКевоUnliавтоSterfielĞ*ÑбунеобБабуименШело
гороприн
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108