ocuunuzun baklk sistemini glendirmek istiyorsanz...
Okullarn almasyla birlikte zellikle okul andaki ocuklarda grlen enfeksiyonlarda da art balad. ocuunuz okula yeni baladysa ve enfeksiyonlara kar baklk sistemini glendirmek istiyorsanz bu yazy okumanzda fayda var.
http://i.milliyet.com.tr/YeniAnaResi...--2658066.Jpeg Hisar Intercontinental Hospital ocuk Sal ve Hastalklar Uzman Dr. Fazl Ylmazer ile ocuklar enfeksiyonlara kar korumak iin neler yapabileceimizi konutuk. Bata anne st ile beslenme olmak zere, ocukluk anda geirilen hastalklar ve uygulanan alarn baklk sisteminin geliimine katkda bulunduunun altn izen Uzm. Dr. Ylmazer ocukluk anda enfeksiyon hastalklar daha sk grlr. Zamanla gelien baklk sistemi sayesinde enfeksiyon hastalklar azalr. Yallk ile birlikte baklk sistemi de yalandndan tekrar enfeksiyonlarda art grlr. Baklk sistemi; kt beslenme, olumsuz evre artlar, uykusuzluk, ar yorgunluk ve stresle beraber zayflar. Bu nedenle ocuunuzu enfeksiyonlardan korumak ve bakln glendirmek istiyorsanz; * Yeni doandan itibaren tm alarn yaptrn. Ellerini dzenli ve sk ykamasn salayn. Ellerin sk ykanmas birok enfeksiyon hastalndan korunmada en nemli koruyucu mekanizmadr. El ykamasnn mmkn olmad durumlarda el dezenfektan kullann. Dzenli ve dengeli beslenmesini salayn. Protein, karbonhidrat ve ya ierii dengeli ayrca vitaminden zengin meyve ve sebze tketimine dikkat edin. Bol sv tketmesini salayn. Yeterli ve dzenli uyumasn salayn. Sigara dumanndan uzak tutun. Mecbur kalmadka kalabalk mekanlara sokmayn. Hasta kii ve ocuklardan uzak tutun. Mevsimine uygun giydirin. Yana uygun ve dzenli spor yapmasn salayn. aklamasnda bulundu. |
Tm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanm. uanki Zaman: 03:49 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.