#1
|
|||
|
|||
Elma Yiyerek Zayflayn
ngiltere'de bilim adamlar, yemekten nce meyvenin daha az yemeye yardmc olup olmadn ve zayflamak iin meyvenin hangi ekilde yenmesi gerektiine yant arad. Aratrmaya, rejim yapmayan ve salkl niversite rencileri katld. Genlere, 5 hafta boyunca kahvaltdan 3 saat sonraki le yemeinden 15 dakika nce kabuu soyulmu elma, elma kompostosu ya da posal ya da posasz elma suyu verildi. Elma yiyenlerin, zellikle elma suyu ienlerden daha az yemek yedii grld. Aratrmaya imza atan bilim adamlar, yemekten biraz nce meyve yemenin tokluk seviyesini ve kalori tketimini etkileyebileceini belirtti. Fransz "Le Point" dergisinin internet sitesinde yaymlanan makalede, meyvenin tokluk hissi yaratma konusunda salata ya da orba kadar etkili olabilecei vurguland. |
Seenekler | Arama |
Stil | |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |