Reese Witherspoon iyi bir koşucu. Kadınsı hatlara sahip olmasını, düzenli olarak yaptığı uzun koşulara, uzun yoga çalışmalarına, sağlıklı beslenme düzenine ve asla diyet takıntısı olmamasına bağlıyor.



Seksi yıldız, mutfakta et, sebze, patates ve pirinç yemekleri yapmayı seviyor. 7 yıllık İlk eşi Ryan Phillippe'den ayrıldıktan sonra oldukça zayıflayan Witherspoon, meyve, sebze ve tam tahıllı yiyecekler yedi. Reese Witherspoon, selülitlerin ve çatlaklarım var. Hollywood sonsuz bir yarış alanı ama hiçbir şeye doğru koşmak hoş. Kazanan yok. Güzellik yarışını asla kazanamazsınız. Sadece kendim olarak olabildiğimin en iyisi olmaya çalıştım" diyor.

Reese Witherspoon, zayıflama konusunda takıntılı olmak yerine, güçlü bir aileye ve saygı duyulan bir kariyere sahip olmayı daha çok önemsiyor.



Hangi egzersizleri yapıyor?

Reese Witherspoon, her gün egzersiz yapmaya çalışıyor. Evinin çevresinde yalnız ya da arkadaşlarıyla uzun koşulara çıkıyor. Koşarken hayatıyla ilgili şeyleri düşündüğünü belirten Witherspoon, koşmanın hem ruh hem de beden sağlığına yararlı olduğunu düşünüyor. Reese'in ayrıca kişisel spor eğitmeni var. Ayrıca, 90 dakika sıkılaştırıcı ve esnetici yoga hareketleri yapıyor.

Özgüveni yüksek

Reese, kalp kırıklıkları, Hollywood baskısı, boşanma, çocukların sorunlarına rağmen kontrolünü kaybetmedi. Çok basit bir hayat felsefesiyle yaşıyor: Özgüven. "Kadın olarak yaşlandıkça daha seksi hissedersiniz. 20'li yaşlarımda olduğumdan çok daha iyi hissediyorum. Daha sakinim ve kim olduğumu biliyorum. Sonuç olarak daha seksi hissediyorum. Herkes bir gün daha genç ya da daha seksi olacak" diyor Reese Witherspoon.