#1
|
|||
|
|||
Diyet Yapana i Kfte
Uzman Diyetisyen Ali Dereli, i kftenin 3-4 tane tketildiinde iyi bir ara n olabileceini belirterek, "Etsiz yaplan ve iinde kullanlan baharatlar nedeniyle i kfte, diyet yapanlar iin iyi bir tercih olur" dedi. Dereli yapt aklamada, yaz aylarnn zellikle kadnlarda forma girme stresini de beraberinde getirdiini belirterek, "Havalar gnden gne snrken fazla kilolar adeta iimizi rpertiyor. eit eit diyet listeleri, salmz tehdit eden zayflama haplar derken, a kalnacak uzun gnler ve sevdiimiz yiyeceklerden uzak durma abasnn getirdii mutsuzluk da cabas. Hem tok tutan, hem zayflamamza destek salayan ve ok severek yediimiz i kfte bu zor srece adeta mkafat niteliinde" diye konutu. Son yllarda kolay ulalabilir, lezzetli, pratik ve her keseye uygun olmasyla tercih edilen i kftenin diyet yapan kiilere de can simidi olduunu anlatan Dereli, diyet yapanlarn hem sevdikleri i kfteden uzak kalmayacan hem de zayflamak adna en byk destei i kfteden greceklerini syledi. Dereli, i kftenin 3-4 adet tketildiinde ok iyi bir ara n alternatifi olabileceine dikkat ekerek, unlar kaydetti:"Esmer bulgurun kan ekerinize, cevizin kolesterolnze, limon, ac ve baharatlarn metabolizma hznza olumlu etkilerini dnecek olursak eer, i kftenin iyi bir tercih olduu kanaatine varabiliriz.
zellikle son yllarda daha da yaygnlaan fabrikasyon retim ile et konulmadan yaplan i kfteler sal olumsuz etkileyebilecek bir takm olumsuzluklardan da uzaklam durumda. Bu durumda, iyi kalite belgelerine sahip, salkl olarak hazrlanm, paketlenmi ve saklama koullarna dikkat edilmi i kfteye diyetinizde rahatlkla yer verebilirsiniz." |
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir. |