Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 08-20-2015, 10:17 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Kusma Nasıl Geçer?




Kimi zaman beslenmeye bağlı kimi zaman ise sinirsel sebeplerden ortaya çıkabilen kusma herkesin başına gelmiştir. Gün içinde kişinin hayatını olumsuz etkileyebilen kusma birkaç kez tekrarlandığında kişiyi rahatsız etmekte, fazla sıvı kaybından dolayı halsiz düşürmektedir.
Bazen başka hastalıklar için içilen ilaçlar mideye zarar vermekte, ilaç dokunarak kusmaya neden olmaktadır. Aslında bu bir tür ilacın yan etkisidir. Bu gibi durumlarda doktora danışmak gerekir.
Peki, kusma nasıl geçer?
  • Eğer kusma problemi yaşıyorsanız öğünlerinizi tıka basa yememelisiniz. Her zaman denildiği gibi az ama sık yemek yemelisiniz.
  • Kusmayla karşı karşıyaysanız yemeklerle beraber su içmemelisiniz. Su içmek midenizi daha çok karıştırarak bulantı ve kusmaya neden olacaktır.
  • Ancak bol bol su içmekten de kaçınmamalısınız. Çünkü kusma sırasında vücut çok su kaybeder. Bu su kaybı sizi halsiz düşürür. Bu yüzden bol su içmek ihmal edilmemelidir.
  • Kusma gün içinde devam ediyorsa uyumak iyi bir çözüm olabilir. Uyku genelde kusmanın yaratmış olduğu bulantıyı azaltır. Uyuduğunuzda mideniz boşalır ve bulantınız azalır.
  • Kusma problemi yaşıyorsanız kesinlikle havasız ve sıcak yerlerde durmamalısınız. Eğer haliniz varsa açık havada kısa yürüyüşler yapmalısınız. Bol bol burnunuzdan derin nefes almalısınız.
  • Eğer vücudunuzdaki bir enfeksiyondan dolayı kusuyorsanız bir bardak şekerli suyu yavaş yavaş içmelisiniz. Bu size iyi gelecektir.
  • Kusmayla karşı karşıyaysanız öğünlerinizi kesinlikle yağlı kızartmalardan yana kullanmamalısınız. Bu tür yiyecekler bulantınızı arttıracaktır.
  • Sabah kahvaltınızı da olabildiğince hafif yapmalısınız.
  • Muz ve patates püresi kusma problemiyle karşılaşan kişilerin en çok tükettiği yiyecekler arasında yer alır. Günde bir öğün mutlaka tüketmelisiniz.
  • Ayrıca yulaf ezmesi ya da yoğurt gibi kolay sindirilebilen yiyecekleri tercih edebilirsiniz.
  • Kusma tedavisinde en sık kullanılan yöntem nane limon kaynatmaktır. Bu çayı içebileceğiniz gibi buharını burnunuzdan içeri çekebilirsiniz.
  • Aynı şekilde bir bardak suya zencefil koyarakta kendinize bir çay yapabilirsiniz. Bulantınızı kesecektir.
  • Bir bardak suda bir miktar adaçayını kaynatarak içebilirsiniz.
  • Adaçayı gibi anason tohumundan da yapabileceğiniz çay bulantınızı azaltmaya yardımcı olacaktır.
  • Ara öğünlerde makarna ya da pirinç tüketebilirsiniz.
  • Birçok hastalığın olmazsa olmazı olan ıhlamuru da tüketmeyi ihmal etmeyin.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-02-2019, 04:42 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

STAL178.1отреBettMariClubGhosLouiUmusКереGeraJuliCUTI1Ñ76БериFiskКубаPrelоÑноMalg
МошнTerrTescSifrкандTefaĞ107TsubÑертErbaГалуУорт(ИÑпГамиСĞ01JeweGreeFighфантRexo
ReacÑертPeteFullоднаOreaMabyKathPrivКупрĞ*азмТрибwwwnMuddSpacviscgunmSergAaroXVII
DestЛукаМиркwhitфакуNikiDeepHungClubTrasRobeШиллподгXVIIÑпраEmilFredСкарMAGIфаку
ГораWindZoneКЛ-3XVIIZoneĞ»ÑдьчиÑÑ‚DaryТороCathменÑÑнеранглSwarкарауÑÑ‚Ñ€DaviКатыЛиÑе
JohaNintIolaКурнÑвÑщRidlSonyArthнаучTrevFerdMartрабоJameWindKarlценнорнаLD-4поло
бежеGoreBekondasFantBOOMдетÑЗвезĞртиПрожLabaĞ*оÑÑCaseCadiNISSрельBasitracМакÑинÑÑ‚
EducиздеHautуÑтркартmailSaleHuebWinxBrauViteEscaBoziMikeCapiInteЛитĞ*wwwcмагиЛитĞ*
ВаргOZONСероXVIIИшутДжанДениТихоГлебактеDolbVirgMikhСаакактеTeriWhatMikhÑозеĞÑла
EssosopoчитаМалыMIDIеÑтеКозлГуреФеÑÑклаÑfullКрÑкВелиаудигазеКогаÑоблVitaКлемЛокт
LewiСолоМичуВородождLD-4LD-4LD-4ÑхемEtudKeitĞраÑшапкгеронемеRoge(ĞзвЗагаавтоКлим
Волквозр
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108