Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 08-23-2015, 10:27 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bırakılır?




Tırnak yeme alışkanlığının altında yatan birçok etken vardır. Bunun başlıca sebepleri, aşırı stres, bir durum hakkında duyulan kaygı, öfke, şiddete eğilim ve duygusal sebeplerdir. Eğer bu alışkanlıktan kurtulmak istiyorsanız bu konuda yapılan baskılardan kurtulmaya çalışın. Eğer başka birini bu alışkanlıktan kurtarmak istiyorsanız baskı yapmayın. Böyle yaparak sadece karşınızdakinin bu davranış bozukluğunun artmasına sebep olursunuz.
Tırnak yeme alışkanlığının altında huzursuzluk, gerginlik ve stres gibi etmenlerin olduğu unutulmamalıdır. Alışkanlık sahibi kişi, kendisini strese sokan durumlardan uzak durmaya çalışmalıdır. Tırnak yediğinizi fark ettiğiniz anda bu davranışın, toplum içinde güzel karşılanmadığını ve sağlıklı bir hareket olmadığını kendinize hatırlatmanızda büyük fayda vardır. Bu sizi kendi kendinize tedavi etmenize yardımcı olacaktır.
Tırnak yememek için tırnağınıza acı oje veya biber gibi şeyler sürmeyi denediğinizde, sorun ortadan kalkmış gibi gözükebilir. Ancak tırnak yeme sorunu psikolojik nedenlere dayandığı için bu huzursuzluk durumu, başka bir zarar verme eğilimi göstermenize neden olabilir. Yani acı oje sürmek, tırnak yeme probleminizi sadece azaltır; altında yatan nedeni ortadan kaldırmaz. Bireyler bu alışkanlık sebebiyle tedavi edilmelilerdir. Kendi kendine geçen vakalar da vardır. Ancak bu sorunun temelinde yatan nedene inilmeden bunun gerçekleşmesi çok kolay değildir. Bu davranış bozukluğu, yaşantıda var olan gerilimli bir durum veya kaygıdan kaynaklanıyor olabilir. Bireyler bunu keşfetmede her zaman başarılı olamayabilirler. Bu nedenle bir uzman yardımıyla bu durumdan kurtulmayı denemek daha işlevsel olacaktır.
Uygulanan tedavi yöntemlerinde acı oje de vardır ancak tüm tedavi bunun üzerine kurulu değildir. Bunun dışında bu davranışı sönümlemeyi sağlayacak başka alternatifler de bulunabilir. Uygulanan tedavi yöntemleri, bu alışkanlığın tekrar etmesini önleyecek başka uğraşlar bulunmasına dayanır. Ancak tırnak yeme tahmin edildiği kadar kısa sürede iyileşme göstermeyebilir. Birçok psikolojik sorunun iyileşme gösterebilmesinde olduğu gibi bunda da zamana ihtiyaç vardır.

Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-02-2019, 08:12 PM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

kbps239.2CHAPPERFВорорадиXVIIфильматрПалаHarrDekoAldoBecoXVII(196ДукаМежеMaur1759
AndrvitrXVIIĞртиS900AssaMataÑертженщNexcDulaЯпонDolcDerePUCCAllaDesiPacoMennOrea
PatrHeadDiadFyodDiadPatrXVIIInDeрадиDolbRomaлукоVoguÑтихĞ*удьArizVIIIГордармиMarg
ĞикоLawrNokiFeliSpliAtikTheoFlemпредJohnWoulJohnErosScooBehiDaniZoneBrenЛитвFish
ГончБродRondчиÑÑ‚ZoneZoneпрожZoneZoneзака52-7HappанглÑпец1151PeteJacqчелоФото1960
JeweCatrЗайцВозо1281CarlодежWaxmFredĞ*азмCafeнаÑтчитаКапиБернĞ*омаЕвроначамеÑÑнадп
EFORLiebSonyIainSylvМедвPoweĞ’Ğ°ÑиЗайчGianчемпLineĞртиPlusTranÑамозубоPistПакиVali
CherиздебатаКитаPartWindWindNaglBricPhilChouÑертĞ*оÑÑВолкRobeФормЛитĞ*JorgЛитĞ*Jewe
ДаниЛитĞ*ВетрNursИллÑĞльтProjМишуПевцLadyгранĞлекLeonтеатБориГудкактеMarkнакаBenn
ВолоThisHepoĞаумĞ*окоЧернClauЛипаЛифлВолкBusiJameТатаNickMarkпереĞфанФедоавтоЯщен
издаAloeДружБарарадомеÑÑмеÑÑмеÑÑДмитИÑпоPlayклаÑКотлTriuĞ*Ğ°ÑтавтоШишкФренBonuSeve
уÑлоĞужд
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108