Hamileyken saçlar daha hýzlý uzuyor
HAMÝLELÝK DÖNEMÝNDE SAÇLARINIZIN UZAMA HIZLARI VE YAÞAM SÜRELERÝ ARTAR.
http://img.hurriyetaile.com/c/1/70/4.../haber/454.jpg Hamilelik döneminde hormonlarýnýzdaki deðiþikliklere ve özellikle östrojeninize baðlý olarak, saçlarýnýzýn uzama hýzlarý ve yaþam süreleri artar. Hamileliðinizde saç tellerinizde kalýnlaþma da olabilir. Hamilelikte Saðlýklý Saçlar için • Fazla miktarda meyve ve sebze yemelisiniz. • Saçlarýnýza hassas davranmalý ve zedelememelisiniz. • Saç kurutma makineleri ve ýsý veren saç enstrümanlarýný kullanmamalýsýnýz. • Saçlarýnýzý sýkýþtýran, köklerinin çekilmesine yol açan saç þekillerini kullanmaktan kaçýnmalýsýnýz. • Islakken saçlarýnýzý çok taramayýn ve ince diþli fýrça kullanmamalýsýnýz. • Flavonoid ve antioksidan içeren gýdalar almalýsýnýz. • Biotin kullanýn (Doktorunuza danýþarak). • B vitaminleri içeren gýdalara aðýrlýk verin, gerekirse kompleks B vitaminleri kullanýn. • C vitamini içeren gýdalarý bol tüketin, gerekirse doktor kontrolünde C vitamini preparatlarý alýn. • E vitamini alýn (Doktorunuza danýþarak). • Çinko (Düþük dozda) alýn. • Saç bakým ürünleri kullanmamalýsýnýz. • Þampuaný sýk ve yoðun kullanmamalýsýnýz. • Saçlarýnýzý yýkamalýsýnýz. Deri Hastalýklarý Uzmaný Doç. Dr. Ersoy Hazneci |
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmýþ. Þuanki Zaman: 12:12 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.