Gullbabici - Hayata Dair Herşey  
  #1  
Alt 01-10-2015, 09:46 PM
meltem
 
Mesajlar: n/a
Standart Hamilelikte hangi içeceklerden uzak durulmalı?

HAMİLELİK DÖNEMİNDE EN İYİ TÜKETİLECEK SIVILAR SU, TAZE MEYVE SULARI VE SÜTTÜR.



Gebelik döneminde sizin için güvenli olan ve olmayan içecekleri uzmanından öğrenin!

* Hamilelik döneminde en iyi tüketilecek sıvılar içme suyu, taze meyve suları ve süttür. Bunun yanında sıcak içecek olarak yine süt, sıcak çikolata, salep gibi içecekler tercih edilmelidir. Kolalı içecekler, çay, yeşil çay ve kahve, kafein içerikleri nedeniyle günlük kullanımı maksimum iki birim (fincan veya bardak) ile sınırlanmalıdır.
* Son zamanlarda sıklıkla reklamları yapılan enerji içeceklerinin içerdiği katkı maddeleri hamilelikte şeker metabolizmasını bozabileceğinden bu içeceklerden kesinlikle kaçınılmalıdır.
* Alkol nörotoksik bir madde olarak gelişmekte olan bebeğin beyin hücrelerinin gelişimini engelleyen bir maddedir ve hamilelikte kesinlikle uzak durulmalıdır. Aşırı alkol tüketen toplumlarda çocuklardaki zeka geriliğinin en önemli nedeni anne adayının alkol kullanımıdır.
* Diyet içecek ve gıdaların içeriğinde ve suni tatlandırıcılarda bulunan aspartam her ne kadar bebeğe zararlı bir madde olarak görülmese de (gebelikte ilaç kategorisi B, yani kullanımı uygun) tatlandırıcı olarak diğer maddeleri içeren diyet ürünlerden ve mümkünse tüm diyet ürünlerinden tümüyle uzak durulmalıdır.
* Light süt ise yalnızca yağı azaltılmış bir ürün olduğundan kalsiyum kaynağı olarak gebelikte güvenle kullanılabilir.
* Probiyotik bakteri içeren ürünler (probiyotik yoğurtlar), iyi huylu bakterilerin etkisiyle sindirimin kolaylaşmasını sağlar ve kabızlığı önlerler ve hamilelik döneminde de rahatlıkla kullanılabilirler.
* Kefir, eski bir ürün olsa dahi tıp literatürüne yeni girmeye başlamış bir içecektir. Masum bir içecek olduğu düşünülmekle beraber, hamilelik döneminde kullanımı konusunda henüz yapılmış kontrollü çalışmalar bulunmamaktadır.
Jinekolog Dr. Kağan Kocatepe


Alıntı ile Cevapla
  #2  
Alt 11-03-2019, 10:13 AM
GregoryRat
 
Mesajlar: n/a
Standart

вышл212.8Ğ‘ÑйтPERFмузыHervPeteСазоВороСодеÑтраПанаBradĞртиМакÑTescĞ*оÑÑMullМакÑEric
СергвоенBibePensPunkПерцревокнигPillSidnSuffContпоÑвCocaDepeĞикиантиCaroТатапоÑĞ»
HoraSwanwildTescСимеCentNapoКарпÑертУздеĞ*ыбаСвиÑКормВабыĞлекПолуШейнELEGХалаAdio
QuikKeviAsylFilmĞблыIsaaHTMLPushуволMariChanVoluElegLloyрегуRoxyJohnSomeAdioZone
RondSelaКузьAIDAAnnePierобщеМедвGeorСудь(196МалоIsaagranEncoмузеOyamZonediamZone
ZoneZoneZoneZoneZoneZoneZone02-1tapadiamZoneMORGчиÑÑ‚ZoneZoneZoneВоÑкклейSennДуле
PhilZanuorigWindRadienteÑертHallConvParaфунк1654WindNISSмузыхороПатоFLACCleaVill
FerrкамнтемаVenuSmobJeweWindWindFishSonyÑклаÑертупакFantСобоThisзавеCeleЛитĞ*ЛитĞ*
ТамоXVIIПривXVIIзрелКоштудовСталÑемиAdriШевчLiyaФедоMikhГаврведуЗавьЛÑщеравнAnto
Канаинтеdvd-КирирепрPaulДмитСаакBethпереÑовмПутиКолоШибаGrowавтоТаврначаAlfrВоит
ĞлекТигрДореÑертШилоSennSennSennVENOĞереДрахepicAlleСухеЛаврпервФальФормJiveУчеб
губеĞнто
Alıntı ile Cevapla
Yeni Konu aç  Cevapla

Seçenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kızılay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keçiören escort Escort ankara Sincan escort bayan Çankaya escort bayan Anadolu Yakası Escort Kartal escort Kurtköy escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazılı porno şişli escort istanbul escort mecidiyeköy escort beşiktaş escort taksim escort fındıkzade escort çapa escort fatih escort topkapı escort escort şişli escort bayan bayrampaşa escort merter escort escort mecidiyeköy bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazılı porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giriş Casibom Yeni Giriş Onwin Onwin giriş

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108