Gullbabici - Hayata Dair Herey  
  #1  
Alt 01-21-2015, 10:45 PM
buse
 
Mesajlar: n/a
Standart Hamilelikte bunlar yemeyin






Hamilelikte beslenme en nemli noktalardan biridir. Gnlk vitamin ihtiyacnn karlanabilmesi iin eitli ve salkl beslenmek gereklidir. Fakat baz gdalar anne ve bebek saln tehdit edebilir.
Yksek miktarda cva ieren deniz rnleri

Protein ve omega-3 ya asitleri asndan zengin olan deniz mahsulleri bebein beyin geliimi iin nemlidir. Ancak bazlar yksek seviyede cva ierir. Cva, bebein sinir sistemini olumsuz etkileyebilen ar metallerdendir. Baln boyu ve ya arttka ierdii cva miktar da artar. Klbal, kpek bal ve uskumru Gda ve la Dairesi(FDA) tarafndan uzak durulmas gereken balklar listesindedir.
Pimemi veya az pimi yiyecekler

i veya az pimi deniz mahsulleri, balk ve et ve et rnleri hamilelikte uzak durulmas gereken yiyecekler arasndadr. i yumurta ve bununla hazrlanan soslar da tercih edilmemelidir.
Bu yiyecekler bakteriler nedeniyle zararldr. Normalde bu bakterilerle savaabilen baklk sistemimiz hamilelikte yenik debilir.
Pastrize edilmemi gdalar

Pastrize edilmemi her trl st ve st rn hamilelikte yasakllar listesindedir. Bu besinler gda zehirlenmesine neden olabilir. Feta, brie, blue cheese (mavi peynir), camembert gibi peynirler bu listededir.
Alnt ile Cevapla
Yeni Konu a  Cevapla

Seenekler Arama
Stil
Forum Bilgilendirme Linkler
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir " paylam " sitesidir. Bu yzden sitemize kayt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaabilmektedir. Bu sebepten tr, sitemiz zerinden paylalan mesajlar, konular ve resimlerden doabilecek olan yasal sorumluluklar paylaan kullancya aittir.
tuzla escort seks hikayeleri gaziantep escort seks filmi izle ... bursa escort bursa escort bursa escort ... sincan escort kzlay escort rus escort etlik escort gaziantep escort beylikduzu escort izmir escort izmir escort izmir escort istanbul travesti otele gelen escort eryaman escort sincan escort Ankara escort bayan Escort ankara Escort ankara Escort eryaman Keiren escort Escort ankara Sincan escort bayan ankaya escort bayan Anadolu Yakas Escort Kartal escort Kurtky escort Maltepe escort Pendik escort Kartal escort etlik escort etimesgut escort Escort bayan Escort bayan bahisu.com girisbahis.com Escort escort escort escort travestileri travestileri altyazl porno ili escort istanbul escort mecidiyeky escort beikta escort taksim escort fndkzade escort apa escort fatih escort topkap escort escort ili escort bayan bayrampaa escort merter escort escort mecidiyeky bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort bursa escort alt yazl porno Casibom hack forum Casibom Casibom Giri Casibom Yeni Giri Onwin Onwin giri

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108