Soğuklar geliyor ellerinize dikkat edin!

Soğuk havalar her geçtiğimiz gün yaklaşıyor. Peki soğuk havalarda ellerimizin çatlamaması için neler yapmalıyız?

Kış aylarıyla birlikte sürekli soğuğa maruz kalan eller, bir süre sonra alarm vermeye başlar! Kuruyan ve egzama riski artan ellerinizi nemlendirmeli ve bakım uygulamalısınız. Yaşlılık belirtilerinin yüzümüzden bile önce yerleştiği eller, soğuk kış günlerinde daha özel bir bakım ister. Dış etkenlerle en fazla temasta olan ellerinizin çok daha pürüzsüz ve sağlıklı görünmesini istiyorsanız; soğuk havada eldiven, güneşte ise koruyucu krem kullanın…

Soğuk havalarda ellerimizin çatlamaması için bir takım önlemler almamız gerekiyor. İşte bu önlemlerin ilk başlarında;

1- Eldiven kullanarak çatlaklara önlem almış olursunuz.

2. Her gece yatmadan önce ellerinize gliserin içerikli nemlendirici kremler uygulayın.

3. Temizlik yapacaksanız mutlaka lastik eldiven kullanın.

4. Bol bol su için! Cildinizi susuz bırakmayın.

5. Özellikle kışın bol bol sebze ve meyve tüketin. Vitamin eksikliği ellerinizin kuruyup çatlamasına neden olur.