#1
|
|||
|
|||
Gözler için bakım tüyoları
Göz sağlığını korumak ve göz çevresinde oluşan yaşlılık belirtileriyle savaşmak sanıldığı kadar zor değil. Düzenli olarak yapacağınız birkaç basit uygulama ile daha sağlıklı ve güzel gözlere sahip olmanız mümkün. İlk olarak göz sağlığına ilişkin önem vermemiz gereken birkaç noktayı ele alalım; Düzensiz uyku gözlere oldukça zarar verir. Buna dikkat ederek uyku düzeninizi ayarlamanızda fayda var. Gözlerinizi toz, duman, güçlü güneş ışığı ve şiddetli rüzgar gibi dış etkenlerden korumaya çalışın. Böyle ortamlarda uzun süre bulunmamaya özen gösterin. Eğer kalmanız gerekiyorsa devamlı gözünüzü kırpın ve gözleriniz kapalı haldeyken avuç içlerinizle gözünüze masaj yapın. Basit göz egzersizleri yaparak görme yeteneğinizi koruyabilirsiniz. Gözlerinizi sağa, sola, yukarı, aşağı oynatarak saat yönünde ve tam tersi şekilde çevirin. Bu işlemi düzenli olarak yapmanız faydalı olacaktır. Gözler ve göz çevresi için bakım tüyoları Yorgun gözler için dinlendirici kür;
1 fincan kaynar suyun içine bir tutam ıhlamur, zambak, papatya ya da lavantayı koyarak 10 dk demleyin. Ardından süzerek soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra iki makyaj pamuğunu bu çaya batırıp gözlerinize koyun. Bu şekilde 10 dakika kadar bekleyin. Sonrasında gözlerinizi ılık su ile yıkayın. Yaşlanma belirtilerine muz maskesi; İçeriğindeki A ve C vitaminiyle yaşlanma etkilerini azaltan muz, cildinizi korurken göz çevresindeki kırışıklıklarınızın giderilmesine de yardımcı olur.
Kırışıklıklara yumurta akı Çırpılmış yumurta akını gözlerinizin kenarlarına ve kırışıkların yoğun olduğu diğer bölgelere (dudak kenarları, kaşların arası gibi) sürün. Kurumasını bekleyip buzlu suya batırdığınız pamukla temizleyin. Göz altı morluklarına yulaf;
|
Forum | Bilgilendirme | Linkler |
Powered by vBulletin® Version 3.8.9 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. |
Sitemiz bir " paylaşım " sitesidir. Bu yüzden sitemize kayıt olan herkes kontrol edilmeksizin mesaj/konu/resim paylaşabilmektedir. Bu sebepten ötürü, sitemiz üzerinden paylaşılan mesajlar, konular ve resimlerden doğabilecek olan yasal sorumluluklar paylaşan kullanıcıya aittir. |